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年夜饭也能撸个串儿,几块钱成本,三两下就上桌,馋哭小朋友

作者:眉眉健康厨房
年夜饭也能撸个串儿,几块钱成本,三两下就上桌,馋哭小朋友

这两天朋友圈开始刷屏各种年夜饭美食了,色彩纷呈,琳琅满目,看着我直流口水,一年一次的仪式感是必不可少的啦,赶紧给家人安排起来吧;

今天教大家一道特别适合年夜饭的烧烤美食,做法超级简单的彩椒鸡肉烤串,3个菜椒、2块鸡胸肉,热量相比于猪肉更低,烤的酥香焦黄的肉串配上清新解腻的彩椒,满锅滋啦滋啦,色彩丰富颜值高,除夕家宴来上这一盘,上桌就抢光,收藏起来试试吧!

年夜饭也能撸个串儿,几块钱成本,三两下就上桌,馋哭小朋友

食材

1个红椒 | 1个黄椒 | 1个青椒 | 2块鸡胸肉

调味品

小鲜侣调味汁10克 | 酱油心生15克

孜然粉3克 | 辣椒粉5克

锅具

鹅妈妈晶钻平底锅

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详细步骤

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1、红椒、黄椒、青椒洗净刮去白瓤切成小片;

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2、鸡胸肉洗净切成和彩椒片差不多大小的块状;

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3、倒入几克辣椒粉、几克花椒粉、几克孜然粉、几克植物油,挤入几克小鲜侣调味汁和酱油心生;

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4、抓拌均匀腌制半小时左右;

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5、竹签串上彩椒片、鸡肉块,怎么好看怎么串,没有固定的顺序哦;

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6、鹅妈妈晶钻平底锅预热后铺上油纸,放上串好的彩椒肉串小火慢慢烤制(铺上油纸就省去了洗锅的麻烦,懒人必备偷懒小技巧);

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7、中途多翻面几次保证受热和上色均匀;

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8、烤好可以直接吃,觉得味道不够的也可以再撒点调味烧烤粉等提下味,给宝宝吃的话可以减少调味料的量;

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9、新年的仪式感就是需要各种美食来呈现,自己在家烤上这道彩椒肉串,色彩丰富颜值高,新年的氛围感拉满呀;

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10、烤好的鸡肉块变得金黄焦香,口感超级丰富,酥中带嫩,嫩而不柴,搭配彩椒增添了丰富的口感和营养,超适合孩子的一道美食;

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