坚果，好吃又营养。
过年过节，家里的茶几上总少不了一盘香香脆脆的坚果。
它富含多种对健康有益的成分，比如不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、维生素和多种矿物质。
不过，浑身优点的坚果也有缺点——那就是太好吃啦，一不小心就容易吃多多多！
毕竟坚果热量还是很高的，一把巴旦木（30 克）的热量是 174 千卡，约等于 1.5 碗米饭。要是没控制好量，体重可能会吃不消。
所以说，健康吃坚果最关键的一点就是要控制好每次的食用量！
膳食指南建议每周的坚果摄入量是 50～70 克（平均每天 10 克左右），基本上 30 克也就是一个手心儿的量。
另外，还要选择无添加的纯坚果。
油炸类的坚果最好不要碰，把热量都用在「刀刃」上，都兑换成实实在在的营养，才最划算呢。
额外加糖、加盐的盐焗坚果、怪味坚果，也拉低了坚果的健康值，建议大家优先选择原味的纯坚果哦。
今天的限时抢购，就给大家精选了健康美味的大罐混合坚果，一次吃到多种坚果，满足一家老小的需求。
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非油炸，配料表无添加糖、盐
一口吃到 5 种好坚果
这款来自觅嘻嘻的混合坚果，精选了 5 种坚果，有核桃仁、扁桃仁、腰果仁、碧根果仁以及榛子仁，品种超丰富，一口吃到好几种，滋味更有层次感。
从配料表就可以看出，坚果中没有添加任何糖或者盐，只有纯纯的坚果本身，吃起来是坚果自带的香甜滋味，好吃又健康。
每一大罐是 500 克，不管是朋友聚会还是家庭团聚送礼，都是很不错的选择。
好吃又营养的坚果，老人孩子都能放心吃。
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策划制作
策划：拾贰 | 监制：大王
图片来源：丁香设计团队 & 品牌方提供
科学审核：丁香科学严审团
商品信息
商品名称：限时抢购专场
活动时间：2022-01-19 09:00 至 2022-01-20 09:00
发货时间：下单后 3 个工作日内发货（周末/节假日顺延）
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