好看的皮囊➕有趣的灵魂➕？精彩人生需要它

哈喽～大家好！

昨天，昨天我给大家分享了王潇老师的《五种时间》之赚钱时间。

赚钱就等于创造价值的过程。

在这个过程中你需要不断增强你的核心竞争力，

你要像打了鸡血一样，让自己持续兴奋地做一件事，不要先在意输赢。

先做好计划，一遍一遍训练，克服恐惧，直至完成目标。让自己始终处于赚钱时间，我相信你的梦想一定成真！

今天我给同学们分享什么是好看时间？

无论普通人还是名人，我们都拥有一副或精致或粗糙或健康的皮囊，还有或空虚或自信或萎靡不振的精神状态。

好看时间到底是什么呢？

命运大概会有四个契机让你确定地想要好看时间:

第一个出现在你于繁忙中病倒时；

第二个出现在你裸体站在镜子前审视自己的身体时；

第三个出现在你看到极少数同龄人的样子时；

第四个，当你发现，改变自己的样子，是你眼下唯一能改变的现状时。

当你看到自己这几种状况时，你心理可能会很不舒服，因为你给自己定了人生标准，标准达到了，你的心理可能会好受一点，达不到，你可能辗转反侧睡不着。因为自己的这关最难过。

我的朋友阿贵如果在世的话，今年应该整50岁。

生前和自己的妻子艰辛创业30年，发达后买房买车，后来还扩大经营规模，准备继续大干一场。

在他49岁时，因为身体不适，去医院检查身体，发现肠癌晚期，已经扩散，从查出病情那天开始直至去世，只用了6个月的时间。

他躺在病床上和我们说，如果在30岁的时候开始锻炼身体，不喝酒不抽烟，注重健康的话，我现在估计也活的好好的……

我为朋友感到惋惜之余。同时也觉得未来人生如果没有健康，也必定没有好看可以收获，那可就真的不会好看了。

好看时间是基于身体健康的基础之上的，有了健康，你才有机会去追求更多的好看时间。

我们走在大街上，不会觉得一个病秧子是那么好看。从古到今，人人都爱英姿勃发，欣欣向荣。

唇红齿白、明眸皓齿、翩若惊鸿、婉若游龙、荣曜秋菊、华茂春松来形容人的挺拔或清澈，这些赞美词都归于生命力充沛的特征。

达成关于好看的共识后，可以先得出一个结论：

好看时间的重要占比是健身锻炼。

细、白、软不代表生命力循环增强的方向，节食减肥会直接导致蛋白质缺乏和代谢紊乱，都不一定是真正的好看。

年轻时的好看并不是因为单纯的瘦，而是因为匀称有力，年长后也一样。匀称有力需要长期持续的力量练习。

在自然生命力之上，我们还用眉笔、腮红、口红等来装扮自己，无论你是黑皮、黄皮、红皮、还是毛孔粗大、长斑长痘，都想通过化妆来把外在处理成生机盎然、新陈代谢旺盛同时正处在发情期的样子。

化妆就是让自己充满了生命力。

包括现在的医美，都是让你变得更好看。好看会让你的命运得到很多好处，毕竟人们首先看的是你的外观。

香水也可以是独特的伪装，当你早上喷过香水后散发着明显的体香，就是在告诉四周“今天又是生机勃勃、元气满满、激素旺盛的一天”。

无论男女，好看的基础就是健康，没有健康，你的人生就真的不那么好看了。

借鉴中国传统道家说的“内用成丹，外用成法”，内丹就是气质，外法就是身体和精气神，这两者在好看时间里缺一不可。

那如何判断你处在好看时间呢？

一是你心里会主动追求；

二是在这个过程中，你强烈地期待结果，有时为了目标可以忍受枯燥，甚至痛苦；

三是你得到了（内丹）变好看、变健康的结果。

要真正处于好看时间里，你需要在赚钱时间里去追求好看；

然后，在追求外在的好看时，你必须同时追求内里的修炼，它就像一部九阴真经，这口真气会让你的外在变得更加好看。

如果你内外兼修变得好看了，恭喜你，你真正处在了好看时间。

有很多领域的大师都长寿，因为长寿，所以人生是那样精彩，结局是那样好看。真正验证了不是好看而活得久，而是活得久才好看。

我们来看看这些名人是怎么修炼的:

巴菲特99%的资产是在他50岁之后获得的。

贝聿铭被誉为“现代建筑的最后大师”，他于102岁生日后去世。

他一生中极为著名的作品——法国卢浮宫入口的玻璃金字塔落成时，他已71岁，又在87岁时设计中国驻美国大使馆，89岁时在自己的故乡完成苏州博物馆新馆的设计。贝聿铭建造了30年房子，完成了一生中一系列的重要作品。

“寿司之神”小野二郎1925年出生于日本，如今已95岁高龄，曾是全世界年纪最大的米其林三星主厨，而《寿司之神》这部纪录片拍摄于2011年，当时他就已经86岁了。小野二郎从事料理行业超过70年，执业期间，料理界无人能敌。

所以下决心活着见证自己的余生，兑现两点：

第一，有生之年不下人生这张牌桌；

第二，时间看得见。

保障你的身体机器良性运转，充满生命力地不断循环增强，亲眼见证质变点的到来，笑到最后的你一定更好看。

在人生道路上，失去健康，赚钱时间再无意义。

生存时间的底层问题不是疲于奔命，而是竟然已经没有体力去疲于奔命了。

我们身边经常会发生，某某事业有成，突然得了心梗猝死了，从此，他再也享受不上自己挣的钱了。说起来可气又可笑。

我想拼命赚钱却没命花说的大概就是这样吧。

所以只有拥有健康，你才能看到活着看到自己创造的精彩。

赶紧行动起来吧，先制定健身计划，然后严格执行健身计划。

王潇老师给我们推荐这份健康修炼清单:

1，如没有必要不熬夜；

2，每天无条件吃早餐，多喝水保持身体的含水量，三餐吃到不饿就停止，如果饿了就以蔬菜和肉类代替碳水化合物；

3，适度锻炼，包治百病；

4，让衣服精良和简单起来。最贵、最精致、最大牌的应该是你本人，而不是衣服。

5，多和夸你的人在一起，因为被夸会变好看。而且爱就要夸，夸才是爱。先大口吸纳积极的肯定，再继续乐观、谦逊地生活。选择忽略负面的信息和远离负面情绪的人。

让自己的身体先强健起来，然后修炼“精、气、神”在体内结丹，再长期修炼，你亦可“成仙”。

神仙也是凡人做，只是凡人志不坚。

好了，今天的内容就讲到这里，我们再来回顾一下今天所讲的好看时间。

如何让你真正处在好看时间里，好看时间是需要赚钱时间作为基础的。

没有健康长久的身体，哪怕外表再漂亮，你也不是好看的。

你还需要内丹外在同时兼修，然后制定健身计划，修炼清单，不熬夜，坚持每天吃早餐，不暴饮暴食，多喝水，坚持锻炼，远离负能量的人，忽略负面信息。

只要你的意志坚定，坚持行动，你度过的每一天都是好看的。

明天给大家带来了王潇老师《五种时间》之好玩时间。

每个人都有贪玩儿的时候，都希望自己的每一天过得充实而有乐趣。

可我们经常会去投入时间寻找自己觉得开心的事情，但结果却是不尽如人意。

你是这样的吗？明天的好玩时间会带给你不一样的认知。