哈喽~大家好!
昨天,昨天我給大家分享了王潇老師的《五種時間》之賺錢時間。
賺錢就等于創造價值的過程。
在這個過程中你需要不斷增強你的核心競争力,
你要像打了雞血一樣,讓自己持續興奮地做一件事,不要先在意輸赢。
先做好計劃,一遍一遍訓練,克服恐懼,直至完成目标。讓自己始終處于賺錢時間,我相信你的夢想一定成真!
今天我給同學們分享什麼是好看時間?
無論普通人還是名人,我們都擁有一副或精緻或粗糙或健康的皮囊,還有或空虛或自信或萎靡不振的精神狀态。
好看時間到底是什麼呢?
命運大概會有四個契機讓你确定地想要好看時間:
第一個出現在你于繁忙中病倒時;
第二個出現在你裸體站在鏡子前審視自己的身體時;
第三個出現在你看到極少數同齡人的樣子時;
第四個,當你發現,改變自己的樣子,是你眼下唯一能改變的現狀時。
當你看到自己這幾種狀況時,你心理可能會很不舒服,因為你給自己定了人生标準,标準達到了,你的心理可能會好受一點,達不到,你可能輾轉反側睡不着。因為自己的這關最難過。
我的朋友阿貴如果在世的話,今年應該整50歲。
生前和自己的妻子艱辛創業30年,發達後買房買車,後來還擴大經營規模,準備繼續大幹一場。
在他49歲時,因為身體不适,去醫院檢查身體,發現腸癌晚期,已經擴散,從查出病情那天開始直至去世,隻用了6個月的時間。
他躺在病床上和我們說,如果在30歲的時候開始鍛煉身體,不喝酒不抽煙,注重健康的話,我現在估計也活的好好的……
我為朋友感到惋惜之餘。同時也覺得未來人生如果沒有健康,也必定沒有好看可以收獲,那可就真的不會好看了。
好看時間是基于身體健康的基礎之上的,有了健康,你才有機會去追求更多的好看時間。
我們走在大街上,不會覺得一個病秧子是那麼好看。從古到今,人人都愛英姿勃發,欣欣向榮。
唇紅齒白、明眸皓齒、翩若驚鴻、婉若遊龍、榮曜秋菊、華茂春松來形容人的挺拔或清澈,這些贊美詞都歸于生命力充沛的特征。
達成關于好看的共識後,可以先得出一個結論:
好看時間的重要占比是健身鍛煉。
細、白、軟不代表生命力循環增強的方向,節食減肥會直接導緻蛋白質缺乏和代謝紊亂,都不一定是真正的好看。
年輕時的好看并不是因為單純的瘦,而是因為勻稱有力,年長後也一樣。勻稱有力需要長期持續的力量練習。
在自然生命力之上,我們還用眉筆、腮紅、口紅等來裝扮自己,無論你是黑皮、黃皮、紅皮、還是毛孔粗大、長斑長痘,都想通過化妝來把外在處理成生機盎然、新陳代謝旺盛同時正處在發情期的樣子。
化妝就是讓自己充滿了生命力。
包括現在的醫美,都是讓你變得更好看。好看會讓你的命運得到很多好處,畢竟人們首先看的是你的外觀。
香水也可以是獨特的僞裝,當你早上噴過香水後散發着明顯的體香,就是在告訴四周“今天又是生機勃勃、元氣滿滿、激素旺盛的一天”。
無論男女,好看的基礎就是健康,沒有健康,你的人生就真的不那麼好看了。
借鑒中國傳統道家說的“内用成丹,外用成法”,内丹就是氣質,外法就是身體和精氣神,這兩者在好看時間裡缺一不可。
那如何判斷你處在好看時間呢?
一是你心裡會主動追求;
二是在這個過程中,你強烈地期待結果,有時為了目标可以忍受枯燥,甚至痛苦;
三是你得到了(内丹)變好看、變健康的結果。
要真正處于好看時間裡,你需要在賺錢時間裡去追求好看;
然後,在追求外在的好看時,你必須同時追求内裡的修煉,它就像一部九陰真經,這口真氣會讓你的外在變得更加好看。
如果你内外兼修變得好看了,恭喜你,你真正處在了好看時間。
有很多領域的大師都長壽,因為長壽,是以人生是那樣精彩,結局是那樣好看。真正驗證了不是好看而活得久,而是活得久才好看。
我們來看看這些名人是怎麼修煉的:
巴菲特99%的資産是在他50歲之後獲得的。
貝聿銘被譽為“現代建築的最後大師”,他于102歲生日後去世。
他一生中極為著名的作品——法國盧浮宮入口的玻璃金字塔落成時,他已71歲,又在87歲時設計中國駐美國大使館,89歲時在自己的故鄉完成蘇州博物館新館的設計。貝聿銘建造了30年房子,完成了一生中一系列的重要作品。
“壽司之神”小野二郎1925年出生于日本,如今已95歲高齡,曾是全世界年紀最大的米其林三星主廚,而《壽司之神》這部紀錄片拍攝于2011年,當時他就已經86歲了。小野二郎從事料理行業超過70年,執業期間,料理界無人能敵。
是以下決心活着見證自己的餘生,兌現兩點:
第一,有生之年不下人生這張牌桌;
第二,時間看得見。
保障你的身體機器良性運轉,充滿生命力地不斷循環增強,親眼見證質變點的到來,笑到最後的你一定更好看。
在人生道路上,失去健康,賺錢時間再無意義。
生存時間的底層問題不是疲于奔命,而是竟然已經沒有體力去疲于奔命了。
我們身邊經常會發生,某某事業有成,突然得了心梗猝死了,從此,他再也享受不上自己掙的錢了。說起來可氣又可笑。
我想拼命賺錢卻沒命花說的大概就是這樣吧。
是以隻有擁有健康,你才能看到活着看到自己創造的精彩。
趕緊行動起來吧,先制定健身計劃,然後嚴格執行健身計劃。
王潇老師給我們推薦這份健康修煉清單:
1,如沒有必要不熬夜;
2,每天無條件吃早餐,多喝水保持身體的含水量,三餐吃到不餓就停止,如果餓了就以蔬菜和肉類代替碳水化合物;
3,适度鍛煉,包治百病;
4,讓衣服精良和簡單起來。最貴、最精緻、最大牌的應該是你本人,而不是衣服。
5,多和誇你的人在一起,因為被誇會變好看。而且愛就要誇,誇才是愛。先大口吸納積極的肯定,再繼續樂觀、謙遜地生活。選擇忽略負面的資訊和遠離負面情緒的人。
讓自己的身體先強健起來,然後修煉“精、氣、神”在體内結丹,再長期修煉,你亦可“成仙”。
神仙也是凡人做,隻是凡人志不堅。
好了,今天的内容就講到這裡,我們再來回顧一下今天所講的好看時間。
如何讓你真正處在好看時間裡,好看時間是需要賺錢時間作為基礎的。
沒有健康長久的身體,哪怕外表再漂亮,你也不是好看的。
你還需要内丹外在同時兼修,然後制定健身計劃,修煉清單,不熬夜,堅持每天吃早餐,不暴飲暴食,多喝水,堅持鍛煉,遠離負能量的人,忽略負面資訊。
隻要你的意志堅定,堅持行動,你度過的每一天都是好看的。
明天給大家帶來了王潇老師《五種時間》之好玩時間。
每個人都有貪玩兒的時候,都希望自己的每一天過得充實而有樂趣。
可我們經常會去投入時間尋找自己覺得開心的事情,但結果卻是不盡如人意。
你是這樣的嗎?明天的好玩時間會帶給你不一樣的認知。