沈醉在功德林战犯管理所写了很多交代材料，但是却很少涉及他的老上司、军统局副局长戴笠。沈醉在回忆录《我的特务生涯》、《军统内幕》中，毫不掩饰对毛人凤的仇恨和对郑介民和唐纵的不屑——他曾设计坑了郑介民，也把唐纵忽悠得五迷三道，还曾准备了两包毒药，要在昆明干掉毛人凤。
沈醉和毛人凤的恩怨，可以说是各怀心腹事导致的分道扬镳：毛人凤要利用沈醉抓郑介民唐纵的把柄，而沈醉之所以支持毛人凤，也是想有朝一日取而代之。
毛人凤把沈醉发配到即将起义的云南，而且坚决不允许他跟自己一起撤退，还半嘲讽地告诉沈醉：
“你可以学学王佐，诈降嘛！不过可以不断臂，留着它还有大用场呢！”
沈醉被毛人凤气得一佛出世二佛升天，悔恨没早点下手将毒药放进毛人凤的茶饭。沈醉没跑掉，一气之下就以机票紧张为由，将保密局西南特区正副区长徐远举、周养浩，保密局本部经理处处长郭旭、总务处长成希超等四个少将一股脑交给了卢汉。
沈醉本以为交出四个少将特务，并在起义通电上签字之后，就可以享受起义将领的待遇，没想到跟他在昆明“结义七兄弟”中的李弥余程万石补天等人被释放后归队后，马上带兵反攻昆明，卢汉担心沈醉等人与李弥余程万里应外合，就把剩下的四个人都关进了钱局街陆军模范监狱。
身陷囹圄的沈醉在痛恨毛人凤的同时，又想起了他的老上司戴笠了——戴笠不死，沈醉就不会被抓：如果戴笠当上了海军司令，那么唐生明就是海军参谋长，而沈醉则是内定的中将副官长，戴笠跑到哪里，沈醉就会跟着到哪里，绝不会像毛人凤那样，把沈醉当抹布扔掉。
沈醉与戴笠的交情，可以说是父一辈子一辈的关系：戴笠比沈醉大十七岁，沈醉跟戴笠的儿子戴藏宜称兄道弟玩儿得很嗨。
沈醉当特务（这不是个贬义词，现在部队也有特务连），余乐醒是介绍人，而戴笠则是他的师父——余乐醒把沈醉交给戴笠之后就很少过问，以至于沈醉跟戴笠的感情，比跟余乐醒还深。
多年以后，沈醉还记得他跟戴笠初次见面的情景：
“他跟我足足谈了一个多小时，临走时，他掏出一百块钱，让我在杭州玩玩，并拍着我的肩膀说：‘你以后常到我这里来玩吧，我儿子跟你同岁，在上海大学，放寒假你就同他一道去南京玩。’”
刚入行的小特务跟大老板的初次见面，居然如此一见如故，连余乐醒也十分奇怪：
“戴老板这么喜欢你，这可真是难得啊，说不定戴老板有心要栽培你呢！”
余乐醒是资深特工，看人看事也是入木三分，在其后的十多年里，戴笠像教儿子一样，把自己的特务技能和为人处世之道也都传授给了沈醉，并且把沈醉提拔成了军统局最年轻的少将——戴笠的正式军衔也不过就是一个少将（他可以挂两颗将星，那是职务军衔）。
沈醉之所以有底气要取代毛人凤，也是被戴笠养出来的自信，但是拿枪杆子的沈醉（沈醉虽然是总务处长，但行动处的事情他也管，很多老蒋钦定的特别刺杀行动，都是沈醉负责）到底还是输给了耍笔杆的主任秘书毛人凤，不到戴笠得知自己创下的家业被毛人凤败光了七八成，会不会后悔自己培养错了继承人。
沈醉对戴笠的忠诚，已经到了盲目和无条件的程度，即使戴笠当汉奸，沈醉也会跟着去，这一点他在《我的特务生涯》中写得很清楚：
“我去哪里都不在乎，只要是跟着你就行。你去哪里，我去哪里，你去南京，我也跟你走！”
沈醉对戴笠说这番话的时候，抗战正在艰难阶段，“南京”指的就是汪伪汉奸集团。
戴笠听了沈醉这番表态，半晌没有作声，刀子一样的目光上下打量沈醉良久，弄得沈醉浑身不自在。正当沈醉以为自己要挨戴笠一顿痛骂的时候，戴笠诡秘地笑了：
“南京嘛，我们自然早晚会回去的。”
沈醉的表态很直白，戴笠的回答很真挚，同时也无懈可击：抗战胜利当接收大员是回南京，投靠汪伪当汉奸，也是回南京，其中真意，两人心照不宣。
正是这次不传六耳的密谈，进一步拉近了沈醉与戴笠的关系，抗战胜利后，戴笠知道自己已有尾大不掉之嫌，再加上三陈（陈立夫、陈果夫、陈诚）的虎视眈眈，再不离开军统，就有可能性命不保，于是他就四处活动，想当海军司令。
戴笠谋划当海军司令，也是有底气的——他手下有近二十万的“交通警察总队”，全部美械，官兵素质远高于其他嫡系部队，这些人脱鞋下海，比其他人入行要快许多。
戴笠交出特务指挥权，自然不敢带太多心腹干将去海军，他要带的军统将官只有两个，而这个想法，他只对沈醉一个人说了：
“马上就要成立海军司令部，我当总司令，我早就想好了，让唐生明当任参谋长，你给我当副官长，怎么样？”
戴笠于1945年3月8日跟孙立人、凌琦等人一起由陆军步兵上校晋升为少将，如果他当上海军总司令，那就可以正式晋升中将并挂上将衔（后来当海军司令的桂永清就是叙任上将），而沈醉这个“副官长”，其工作性质类似老蒋的“侍从室主任”，自然可以水涨船高晋升中将——至少是铨叙少将挂中将衔，后来沈醉在云南被晋升为“中将游击司令”，那就是职务军衔，他的铨叙军衔，还是少将。
这里咱们有必要解释一下当时的铨叙军衔和职务军衔的区别：铨叙军衔就是叙任军衔（即铨叙任命军衔，也叫正式军衔），一个军衔为叙任上校的军官被任命为陆军师长，他的职务军衔就是少将，但其叙任军衔仍是上校，他被解除师长职务，其职务军衔少将也就没了，他的军衔还是上校。
沈醉从军统局本部总务处少将处长晋升海军总司令副官长，那就是副司令、参谋长之下的大人物，其权力不比后勤部长小，而且作为戴笠的心腹，沈醉完全可以在海军横着走。
戴笠的如意算盘打空了，沈醉也从云端跌落泥潭，被毛人凤踩得鼻青脸肿——让养尊处优已成习惯的沈醉去打游击，那还不如直接把他毙了。
如果沈醉当了海军副官长，他要想跑路，那简直是易如反掌。在战犯管理所，沈醉怨天尤人恨毛人凤，大家肯定十分理解，但是这里面也有一些问题，笔者弄不清楚，就只好请教读者诸君：海军总司令的副官长，职务军衔真能混个中将吗？以老蒋的多疑性格，会允许戴笠带着自己的交警总队建立海军吗？即使老蒋能答应，CC系和土木系也会从中作梗吧？如果戴笠这个旱鸭子当了海军总司令，会不会闹出很多笑话？