悉宝是它应该的好 食材: 芦笋、豆芽、西红柿、蘑菇 调味料:盐、香菇精、胡椒 方法: 芦笋、西红柿、蘑菇洗片、豆芽去根洗 开始锅下少许油,放入西红柿油炸味,加入两汤匙水煮沸,倒入蘑菇片、豆芽,煮两分钟,然后放入芦笋中,调入适量的盐、香菇精、胡椒粉,即可出锅