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咖喱控制最爱:印度咖喱羊肉

人们不爱咖喱吗?

咖喱是以姜黄为主要成分,加上各种香料(如种子、肉桂、胡椒、白胡椒、茴香、八角形、孜然等)配制而成的复合调味料。它的味道是辛辣和甜美的,带有特殊的香气。主要用于烹饪牛羊肉、鸡肉、鸭肉、螃蟹、土豆、西兰花、汤等,常用于中西食品调味料。咖喱是东南亚许多国家必不可少的调味品!

许多人开玩笑地称印度菜为"黑菜",而印度的烹饪方式确实让许多人接受了无能。然而,印度菜的独特之处在于其独特的香料,尤其是咖喱,这充分反映了印度菜的浓油性质。

咖喱控制最爱:印度咖喱羊肉

羊肉是印度菜中常用的肉类材料,印度咖喱羊肉是最常见的菜肴之一,浓郁的咖喱风味,浓郁的香料,羊肉赋予了浓厚的异国情调,今天就和大家分享吧。

咖喱控制最爱:印度咖喱羊肉

食材: 羊排1斤,咖喱粉2勺,红辣椒粉1勺,姜黄粉1勺,椰子粉1勺,香菜粉1勺,洋葱1,盐,胡椒粉,八角形,茴香叶,香菜,薄荷叶

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1.羊排在水中浸泡半小时,除去血水,洋葱切小丁备用,香菜,薄荷叶切完备用;

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2.做一锅水,把羊肉放在锅里,加入适量的辣椒,大份料,茴香叶,少量的盐,会去掉羊肉的气味,8个左右熟即可熟;

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3.在锅中加入更多的油,这一步需要炒香料。油温50度加热,加入洋葱碾碎油炸香,加入印度香料,适量盐继续炒;

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4.将浇水的羊肉倒入锅中,煎均匀,加入姜黄粉、红辣椒粉、香菜粉、咖喱粉、椰子粉,各加入一份调味料炒,再加入下一份;

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5.炒香料均匀包裹在羊肉中即可密闭生火,此时放入香菜中压碎,薄荷粉碎煎锅。

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注:印度咖喱羊肉重油味,故病在中药禁忌食物,尤其是胃肠道疾病患者,吃咖喱对胃肠道的刺激,诱发胃酸分泌过多,使胃再次受到伤害。

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