做试管助孕想一次成功应该提前做好哪些准备？

越来越多不孕不育的家庭选择试管婴儿，不过在做试管婴儿前，不少人都会疑惑试管婴儿成功率高？做试管婴儿能一次成功吗？

所以，想要提高试管婴儿的成功率，在就需要提前做好各项准备，来提高试管婴儿的成功率。

1、注意自己的年龄

对于生育来讲，年龄是至关重要的因素。女性最佳生育年龄为25-34岁，35岁之后在生育上被称为高龄产妇。由于女性35岁以后机体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加，同时，高龄产妇并发症的风险也大大增加。所以，当决定要做试管婴儿的时候就行动，年龄也是决定试管婴儿成功率的因素。

2、做好孕前检查

一般做试管婴儿的女性高龄产妇的比较居多，此时，更应该好好检查身体，若身体的某项指标没有达到，遵循医生及早治疗。不过，做试管婴儿检查需男女双方都进行检查，通过术前检查可以明白身体状态，医生也可以通过这份检查报告制定出合适的方案，如果在检查过程中，发现患有影响试管成功率的疾病，这样也好有时间做相应的准备。

3、合理饮食，改善生活

现代快节奏的生活中，不少人都不注意生活方法，为了方便时常点外卖解决生活，更是有时上班一坐就是一天，或是不按时吃饭，这样的生活方式也在逐渐伤害着我们的身体，成为亚健康状态。然而在准备孕育生命之前，需调理好自己的身体和生活方式，多食用蛋白食品和补充维生素，以最佳的状态迎接新生命的到来。

4、谨慎服药

备孕期间，可能会由于身体原因需要服药，但需要注意的是一些药物会干扰药效、排卵和胚胎的种植，如果要用药需咨询医生。

5、戒烟戒酒

夫妻双方提前一年戒烟戒酒是必须的，尤其吸烟的危害大家都知道，不仅能够影响卵子质量，女性卵巢功能，也会导致男性患上少精、弱精、畸精症。所以有计划做试管婴儿的夫妻建议提前一年开始戒烟戒酒，这样才能为宝宝的孕育打下良好的基础。

6、保持愉悦的心态

很多人由于长期不孕备受压力，而精神过度紧张，焦虑等负面情绪都会扰乱内分泌系统，影响胚胎着床。所以试管前调整好的心态，减少不良情绪的出现影响成功率。

在试管婴儿中，影响成功率的自身因素也是非常重要的一环哦。