俗话说得好：北上广不相信眼泪，江浙沪晒不干棉被。
尤其是没有暖气的南方人，基本上不会放过任何一个晴天。
只要天气预报一挂起太阳信号，南方人根本不是在晒被子，就是在晒被子的路上，只要有光的地方，就有棉被。
而晒好的被子，不仅冬天晚上睡觉感觉暖呼呼，就连被子那股被晒后的味道，都觉得是阳光的滋味。
也有人说，晒完被子后，晒出来的却是螨虫尸体的味道。
然而是真的吗？
近两年，人们逐渐开始重视螨虫问题，人的皮肤在睡眠的时候会脱落皮屑，而皮屑就是螨虫的主要营养来源。
而人们睡觉是离不开床单被罩这两样东西的，所以螨虫能够有充足的营养来源。
这些皮屑能够滋养数以百万计的螨虫，这些螨虫一旦进入皮肤，经过时间的积累会引起一些皮肤病，对人体的健康十分不利。
将被子晾在太阳底下晒，是否就能杀死螨虫？
暂且不说阳光中的紫外线是否能够让螨虫“活生生烤死”，难道这些螨虫就真的傻乎乎直接被晒死，而不愿意爬到被子的阴暗面吗？
事实上，晒后被子的味道，主要是混合着臭氧、被子纤维、皮屑等物质所产生的味道。
经过紫外线的长时间照射，被子里的空气有一部分转化为臭氧释放出来，再加上被子纤维以及被子附上的皮屑，会随着温度升高而释放出来，于是就会产生一些味道。
床单、被罩等贴身物品应该多长时间清洗一次？
床单被罩等床上用品，如果有条件的话最好一周清洗一次，根据季节变化清洗的次数也可以随之变化，像是夏季天气炎热的时候，应该增加清洗次数。
因为夏季人体分泌的汗水比较多，床单被罩接触到的物质也越多，所以应该增加清洗次数。在清洗之后可以将床单被罩放在太阳下暴晒。
像是睡衣之类的贴身衣物，也应该经常的换洗，最好一周清洗一次，如果一天之内穿着睡衣的时间较长，应该增加清洗次数。
清洗睡衣也应该根据衣物的材质不同，清洗时的水温也不同，避免损伤衣物材质，减短使用寿命。
如何判断床单、被罩上是否存在螨虫？
由于螨虫是十分的微小，人们的肉眼是根本观察不到的，而螨虫在夜晚的活跃度是比较高的，人们可以通过自身的皮肤状态来判断是否出现螨虫。
在螨虫侵入人体皮肤的时候，皮肤表面是没有任何体现，随后螨虫逐渐增加，就会加快人体皮肤出油的速度，比如头皮，螨虫入侵之后头皮会变得容易出油。
同时还会出现瘙痒、毛孔粗大等情况，患有过敏性鼻炎的人，如果鼻炎频繁性的发作，而且近期没有接触任何过敏源，就要考虑是螨虫问题了。
如何预防螨虫？
1、经常通风
螨虫喜欢湿冷、有棉麻织物和有灰尘的自然环境，因此干燥、勤通风便是解决螨虫最好的武器。
2、勤晒洗衣服
螨虫非常喜欢在棉麻织物上繁衍。因此一定要经常给衣服除灰，每两个星期用约50℃上下的开水清理床品套件。房间内最好不要放置地毯以及其他非常容易沉积尘土的物品。
3、不存储过多的食材
螨虫也很钟爱食品，例如曲奇饼干、婴儿奶粉、白砂糖、麦芽糖浆、糖桨等糖份高的食材是螨虫喜爱，假如一不小心让螨虫进入体内，会成为大家生病的隐患。
提议家里储存的食物不宜过多、时间也不要过久，凡有糖浆成分的药品服用后要扭紧瓶塞。
当然，也可以使用专业的除螨仪，能够将螨虫和螨虫排泄物一并抽吸干净，阻止这些物质弥散到空气中，降低过敏原的暴露。