01-挤压猪腰汤
挤压100克，猪腰2个，食用油，盐，酱油，胡椒粉，鸡精，香醋油各适量，生姜，洋葱各10克。
1.将猪腰切开至白肋骨，洗净切片，放入碗中，加入少许盐、酱油、鸡精腌制成味。
2.将盘子挤净切片，浸泡半小时，姜洗去皮切片，洋葱洗净切开。
3.在锅上，将油煮至30%的火，放入姜片炸香，加入果汁片，腰花片翻炒至腰部变色，倒入适量水，煮沸约20分钟，放入少许盐、鸡精、胡椒粉中，撒上洋葱，倒入油中。
02 栗子鸡汤
吴鸡半、栗子300克、大枣10个、盐、鸡精各适量，姜片10克。
1.将鸡肉从毛发和内脏中取出，洗净并冲洗成小块备用。
2.栗子有沸腾水泡，壳下，污渍，大洗备用。
3.将锅放在火上，加入适量的水煮沸，放入鸡块中，姜片再次沸腾，除去泡沫，煮沸20分钟后加入栗子，枣，换小火慢慢炖2小时，加盐，鸡肉调味即可。
功效：强健胃脾，温暖补气。
03 人参猪心汤
半个猪心，派对人参10克，大枣6个，肉桂5克，盐1小勺。
1.将猪的心脏从血液中挤出，放入沸水中烧焦，冲洗后捞出切片。
2.将肉桂、派对人参、大平底锅洗净，放入锅中，加入4碗水，大火烧开，转光热，继续煮半小时。
3.将火转过火让汤煮沸，放入猪心片中，煮至猪心熟，用盐调味。
功效：改善低心悸，头晕，呼吸困难，脸色苍白或淡黄色等症状。
04 新鲜蘑菇排骨汤
排骨400克，口香菇250克，胡萝卜、芹菜各100克，食用油适量，盐、淀粉各少许。
1.将口洗净切成块，胡萝卜皮也切成块，芹菜切成块。
2.将排骨洗净，切成小块，在沸水中加热，加入盐，淀粉混合均匀，然后在煎锅中微微煎炸。
3.将水倒入砂锅中，大火煮沸，加入排骨，胡萝卜，芹菜，口和蘑菇，煮至排骨变软。
05 萨珊玉竹兔肉汤
兔肉600克，沙参、玉竹、百合30克，马蹄250克，少许榛子，适量盐。
1.砂参，玉竹，百合洗，马蹄去皮洗。
2.将兔肉切成块，洗净后洗入沸水中除去血水。
3.将2000毫升水放入砂锅中，煮沸后加入兔肉、沙参、玉竹，火开后换火，煮2小时，放入百合、马蹄铁、榛子，继续煮半小时，用盐调味。
功效：保湿，美容。
06- 银鱼汤粉
银鱼200克，粉400克，食用油，盐各适量，姜3片。
1.将粉末去皮，剥大块，将银鱼洗净，沥干水分。
2.启动油底壳，弹出姜片，下将银鱼炸至水面微黄色，盛开。
3.将粉状块、银鱼一起放入锅中，加入适量的水，火煮沸，换火锅2小时，用盐调味。
07 菠菜猪肝汤
菠菜200克，猪肝300克，盐、味精、米酒、香醋油各少许，生姜10克。
1.菠菜洗净切开，在沸水中微热，姜皮切回。
2.猪肝洗片，在沸水中加热以除去血水。
3.将水放入锅中煮沸，加入生姜、猪肝片、菠菜煮5分钟，然后加入米酒、盐、味精调味，最后倒入香醋油。
08 芦笋炖鲍鱼
芦笋150g，鲍鱼1个，高汤750ml，盐、味精、糖各少少，韭菜6根，姜4片。
1. 将鲍鱼切成大块，用生姜和韭菜腌制10分钟，然后用开水加热。
2.将芦笋和鲍鱼片放入炖菜中，放入汤中，在蒸锅中蒸2小时，取出并用盐，味精和糖调味。
09 马蹄胡萝卜锅猪骨
马蹄350克，胡萝卜300克，猪骨400克，汤量适量，盐、味精、酒各适量，生姜10克。
1.胡萝卜清洗刀块，姜皮片，猪骨切碎片，马蹄洗。
2.将水放入锅中，放入猪骨中烧血水。
3.将高汤倒入锅中，将所有配料加入锅中1小时，然后转移剩余的调味料。
10 猴头菇黄疸鸡汤
鸡肉450克，猴菇200克，黄疸30克，榛子少许，盐、香醋油，味精各适量，生姜一点。
1.猴头菇选择去根部，用水浸泡后软，洗片、黄疸，榛子洗备用。
2.将鸡肉洗净，切成约3厘米见方的方块，在沸水中微热，捞出，然后洗净。
3.锅中装满适量的水，放入鸡块、黄疸、姜片中，热煮后滴落，代替用小火煮1.5小时左右，再加入猴头菇片、榛子，继续煮半小时，加盐、味精调味，滴入油中混合均匀。
功效：暖风，滋养阳光，健脾抗癌。
11 卷心猪心汤
卷心菜100克，猪心200克，榛子10克，食用油、食盐、鸡精、胡椒粉、精酒、精雕酒各适量，洋葱5克，生姜10克。
1.猪心洗片，卷心菜选择洗净切块，姜皮洗片，洋葱到根洗切末。
2.将锅放在火上，注入适量的油加热，炒姜片，放入猪心片中，调整成少许雕刻的葡萄酒炸香，加入适量的水。
3.将汤煮5分钟，放入卷心菜部分，榛子，将盐，鸡精，胡椒和洋葱煮沸。
12 根黑豆炖排骨
猪排450克，黑豆80克，适量盐、姜、洋葱花各一点。
1.将黑豆洗净，在水中浸泡3小时。
2.猪小排洗净，成块，放入沸水中热，捞出，然后用清水冲洗。
3.将适量的水放入锅中煮沸，加入排骨和黑豆，生姜煮至配料煮熟，加入盐调味料，撒上洋葱。
功效：除风除热、排风、活血排毒、利尿、清除等功效。
13 黑豆牛肉汤
黑豆200克，牛肉500克。生姜15g，盐量适量。
1.将黑豆浸泡2小时，姜洗净切片。
2.肉洗净切开，在沸水中加热，捞出后再洗净。
3.将黑豆、牛块和姜片放入砂锅中，加入8碗水，用大火煮沸，小火慢慢炖2小时，然后用盐调味。