民国时期的上海严家，可谓是名门望族，严家的开创人严信厚身份不低，他是李鸿章的幕僚，后来参与创办了中国的第一家银行，通商银行，不仅如此，严信厚还是“宁波帮”的开山鼻祖，严信厚的儿子严子均，继承了父亲的商业才能，又开办了钱庄，严家在当时，是上海滩名副其实的大家族。
作为严子均的儿子，严智多也没有让家里丢脸，他为人谦虚，长大后强强联合，娶了湖州四象之首的刘墉的女儿，两人结合后，生下一个女儿，就是本文要介绍的这位民国名媛，她就是严仁美。
严仁美属于早产儿1915年生，她出生时头上无发，父亲和母亲对她都很失望，倒是祖父严子均对她十分的怜爱，还给她取了一个好名“仁美”希望她长大后，越来越美，严仁美在两岁时，被一个英国医生带走，进行治疗，等她回来时，已经是满头黑发。
7岁，严仁美进入贵族学校学习，结识了孔家的女儿孔令仪等一干高干子弟，1929年，严家发生了一家极其严重的逃婚事件，此事让严仁美的父亲受到影响，他认为女孩子读书多了不是什么好事，就决心将严仁美给嫁出去，严仁美想要继续求学，与父亲打起了冷战，两人最终商量成功，结婚可以，但是要继续上学。
不久，严仁美嫁给了苏州马家的少爷，一年后，严仁美怀孕离开了学校，马家少爷是从旧社会走过来的，虽然结婚了，但是生活不检点，这让接受了新教育的严仁美十分生气，她提出了离婚，宋家，孔家等都支持她，离婚后，严仁美就独自在上海居住。
30年代时，一位日本军官看上了严仁美，想要和她结婚，严仁美誓死不嫁，严家最终决定，再为她找一个丈夫，宁波小港李家的李祖敏很快被人介绍来，经过三个月的接触，两家都很满意，严仁美就和李祖敏结为了夫妻，此后，他们相守度过了余生。
朝鲜战争时，严仁美呼吁大家捐钱捐物，做出了很大的贡献，改革开放后，严仁美十分注意在国外的朋友们，她开创了“侨友服务社”，给那些回国的华侨给予帮助，90年代初，她还和丈夫到美国看了蔡文治，张学良等人，宋美龄特地送了她一箱子的衣服。
回国后，严仁美安顿下来，住在深圳，值得一提的是，严家的女子似乎都长寿，严仁美的姑姑严幼韵，也是比较长寿的，活了112岁，在2017年去世。
如今，严仁美已经105岁了，而她，也成为了上海滩时期最后的一位名媛，如今，随着年龄的增大，她并不孤单，因为每年，她都能收到来自世界各地的祝福。