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地中海风金枪鱼土豆沙拉

地中海风金枪鱼土豆沙拉

第一次在意大利吃新鲜的金枪鱼沙拉真的很令人兴奋!还记得咸咸的海风,新鲜柠檬的味道,浓郁的esppresso,温暖英俊的厨师和优雅而聪明的女服务员......这次用胖乎乎的沙拉酱重新铭刻了我对地中海风味的记忆,虽然使用了金枪鱼罐头,但纯净的海风仍然吹过我的心,久久难忘......

由 -水果森林

<h2>材料</h2>

土豆(熟) 300g

油浸金枪鱼罐头半罐(约80g)

胖乎乎的蛋黄味沙拉酱 2勺

小洋葱 1/4

适量的黑橄榄

盐 0.5-1 g

黑胡椒 1 茶匙

柠檬醋 1勺

适量的沙拉叶

<h2>练习步骤</h2>

地中海风金枪鱼土豆沙拉

1、取大土豆洗净皮(用小刷子擦洗掉,土豆皮也非常有营养,等等不会剥皮);

地中海风金枪鱼土豆沙拉

2、取300克熟土豆切成大块

地中海风金枪鱼土豆沙拉

3、将1/4个小洋葱切片,浸泡冰水去除辛辣味

地中海风金枪鱼土豆沙拉

4、取一大碗,挤入2汤匙胖乎乎的蛋黄味沙拉酱

地中海风金枪鱼土豆沙拉

5、准备一罐油浸泡过的金枪鱼罐头;看到标签,选择浸泡橄榄油

地中海风金枪鱼土豆沙拉

6、取半罐油浸金枪鱼(含鱼油),与胖乎乎的沙拉酱混合

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7、加入盐和黑胡椒混合均匀;金枪鱼罐头本身有咸味,盐不多,甚至不多

地中海风金枪鱼土豆沙拉

8、加入一大勺柠檬醋拌匀;在这里你可以使用柠檬汁,红酒醋,白醋,苹果醋等代替

地中海风金枪鱼土豆沙拉

9、加入土豆混合均匀

地中海风金枪鱼土豆沙拉

10. 将洋葱和盐渍橄榄沥干;洗净沙拉叶,摇匀水;将橄榄和洋葱混合到金枪鱼土豆中

地中海风金枪鱼土豆沙拉

11、将沙拉叶铺在盘子底部,然后堆放在混合的金枪鱼土豆沙拉上

地中海风金枪鱼土豆沙拉

12、在桌上,开门吃饭!很好吃!胖乎乎的蛋黄酱沙拉酱配土豆和金枪鱼是天赐之物!永远不要省略橄榄!强烈的地中海感觉!

<h2>技巧</h2>

1.罐装金枪鱼和橄榄都是咸的,所以沙拉中的盐应该少或少,柠檬醋可以用白醋、红酒醋、苹果醋、柠檬汁等代替2种。土豆蒸熟的方式,可以防止土豆太湿,影响包裹沙拉酱的效果3.如果您将金枪鱼蘸水,则可以在混合沙拉酱时添加1大勺初榨橄榄油

烹饪美味有技巧,我的每道菜都有一个窍门,我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱!

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