家常青鱼丸汤，美味Q-bomb，不添加更健康，滋补身体的好选择
秋天是孩子成长的黄金时代，父母不能忽视，这个季节给孩子一些营养健康的滋补食品，多吃富含钙的成分，帮助孩子补充钙源，想长高也很容易。我的孩子特别喜欢吃药丸状的食物，也许他觉得咀嚼它更好，但是火锅丸卖了，各种都不知道该怎么办。
问题是，孩子们还是特别喜欢吃东西，我怕买。自制不含添加剂的药丸，吃得放心，干净卫生。可以做成鱼丸汤，也可以使用鱼丸火锅。茄子鱼丸也很美味，很受孩子们的欢迎。平时我会多做各种药丸，做好冷冻药丸的工作，想吃的时候拿出来，不需要解冻就可以直接做成药丸汤，手里简单快捷。
前段时间做一些菠菜鱼丸，其实自己做并不难，菠菜和鱼一起，用绞肉机搅拌成鱼泥，然后用手揉成鱼丸，我们想学，也可以去搜索我做的菠菜球食谱，今天分享这个绿色鱼丸汤鲜米Q子弹， 而且一般都是自己制作，无添加剂比较健康的滋补体好选择，赶快看具体做法。
菜品：绿菜鱼丸汤
烹饪原料：30克蔬菜，菠菜鱼丸，一小块胡萝卜，适量姜葱，半勺盐，半勺鸡精，半勺胡椒。
烹饪步骤：
1、首先，准备所有你需要的食材，绿色蔬菜可以根据个人喜好和口味来混合任何一种。
2、将适量的食用油加入锅中，再加入洋葱姜煎炒风味。
3、因为是孩子要吃的，所以特意做了一个形状的胡萝卜，把胡萝卜放在锅里炒一分钟。
4、加两碗水，我们也可以根据自己的实际情况加水，如果喜欢多喝一点汤，可以多加一点水。
5、继续加入半勺盐和半勺胡椒粉。
6、然后将菠菜鱼丸放入锅中。
7、将绿色蔬菜清洗干净，放入锅中。
8、将火煮沸，待煮熟的鱼丸漂浮在水面上，加入半勺鸡肉细混即可关掉热腾腾的锅，做成美味的绿色蔬菜鱼丸汤，简单快捷的手，美味可口。
烹饪小贴士：
1、精彩大家可以根据个人喜好和口味适当加入卷心菜、油菜、菠菜可以放进去，也可以不放时令蔬菜，放紫色蔬菜做，也很好喝。
2、菠菜鱼丸是手工制作的，安全健康，没有任何添加剂，我们想知道具体的做法，可以去搜索这个食谱，在我的主页上可以搜索。
3、秋季天气比较干燥，多喝汤对健康有好处，这种绿色鱼丸汤，手法简单快，低脂健康，10分钟就做好了，即使在厨房里，新手也不会失败。
4、不喜欢鸡精不能添加，清汤，不需要添加过多的调味料，主要加盐调味即可，这样才能突出食材的原汁原味。