大家好，我是米博士
每年秋天十月
这是花生收获的季节
现在是时候了
让我们来一盘咸炒花生
或者一盘胡椒盐水煮花生
那真的很好吃
花生在现代营养中可见
它被公认为"植物肉"和"平原之龙"
由于其蛋白质含量
远不止牛奶、肉
100克牛奶蛋白多少钱？
区域 3g
但你知道
100g花生的蛋白质含量是多少？
21.7克
乳汁量增加 7 倍以上
这么好的事情
古代中医也用它来治疗疾病
比如清代著名医生赵学民
写在草本大纲中
这被详细记录下来
它说：
这种花生，也叫花生
为了得到这个名字，顾名思义
这东西是花后谢谢
诞生于地球
它可以感觉到大地和果实正在成熟
此外
味道有点甜，闻起来很好，
甘可以进入脾脏，香可以进入肺部
所以花生可以进入脾胃，并可以通过肺部
接下来，焦点来了
赵先生说
很多人说吃花生容易着火
实际上，他们吃错了东西
因为很多人喜欢用火煮花生米饭
其实很容易喷痰
只是不小心吃了太多
着火了，便秘，牙痛
喉咙发粘
就像我们现在在看球，追逐比赛。
喜欢吃辣花生和啤酒
当时，清代还流行了一种吃法
将花生和糖用水煮沸
然后蘸酱油，用各种配料炒
对于这种饮食方法
赵先生的直接差评
他说，这种进食方式容易产生痰液。
特别是老年人不适合多吃
那么赵先生怎么会觉得自己吃得好呢？
他说这个花生
如果身体容易烧人
最好吃
和米饭蒸吃
如果这是治愈
然后更多的是学习和使用
它正在研磨生食
它不仅不产生痰
也可以帮助你痰，痰
然后赵先生说了一个
修女主持了它
当面告诉他真相
那一年有一位老妇人
咳痰多年
请询问附近的所有医生
是局部未治愈
然后呢
修女的主持官与该女子关系良好
建议她
尝试每天吃2-3个生花生
结果，老妇人吃了它
咳嗽越来越少，痰越来越少
不到半年
咳嗽和咳痰消失
赵先生说这种吃法
花生有痰的作用
但请记住
只能使用生花生
并摆脱花生外膜
取干净的花生肉清洗
这样的花生痰效应
不亚于鳄梨酱和贻贝
如果你像我一样
已被花生化痰神效应吃了鲸鱼的话
被脱掉的花生大衣是一神论的东西！
（花生大衣是花生外面的一层薄薄的红色皮肤）
"大麻屋，红色帐篷，里面有一个白色的胖子。
明末从福建登陆，
花生适合这本"红书"，
含有丰富的凝血成分维生素K
和白藜芦醇，一种有效的心血管疾病预防剂，
已经成为许多长寿人群的健康秘诀。
花生衣味甜，微苦，涩味，平淡
主要治疗血液、出血、散射、抗肿胀
您可以补充或止血
就像和我们说话一样
口香糖价格的不断上涨有点像吗？！
中医认为"脾血"
生气的人容易流血
花生红
正是因为能够补充脾气和胃气
所以可以达到止血的作用
这在中医中被称为"补血止血"。
西医相信
花生红衣服抑制纤维蛋白的溶解
增加血小板的量
提高血小板的质量
改善凝血因子的缺陷
加强毛细血管的收缩功能
促进骨髓造血功能
。。。。
所以对于各种出血
出血引起的贫血
再生障碍性贫血等疾病
具有明显效果
你应该问
这件花生大衣将被作为湿垃圾扔掉
这真的那么好吗？
不信？
看看这个市场
更著名的凝血是一种传统医学
- 止血糖浆
其中有什么？
不好意思
它由100%花生服装制成...
除了一件花生大衣，什么都没有！
无论您是鼻子还是牙龈出血
血友病、紫绀...
一切都可用！
答案是肯定的
花生服装远不止于此
它也可以提高血液
贫血的治疗
月经期大
患有子宫肌瘤的女孩可以尝试一下
想面对桃花吗？
教大家补血饮食——三汤红
三道红汤
指红枣、红豆、花生服装
三种口味一起做汤
对补血有良好的作用
材料
红枣，红豆，花生1：1：1。
实践
1.红豆浸泡1小时，红枣洗去去核，连核煮都容易烧焦;
2.所有物料放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸后翻热煮沸约2小时，直至红豆开花;
3. 烹饪前加入适量的红糖或糖粉调味。
就是这样
其实花生的优点还没有完成
它的叶子也是治疗失眠的方法
记得在十月吃花生
吃花生身体健康！