商事川湘美味 smh.com.au smh.com.au smh.com.au 二手米饭杀手

房东送来了肥肠，加工完好还不错，洗干净了，再用霍奇辣的四川香汁炒，太米了！

由南风是微风

<h2>材料</h2>

卤化脂肪肠约800g

姜 一小块切线

大蒜 5瓣切片

洋葱是约 10 厘米白色

胡萝卜 半根

洋葱 1

青椒 1

厚吉辣川果汁 1勺

泵 1 勺

1勺葡萄酒

1 勺油

适量白糖

<h2>练习步骤</h2>

1、现成食材：洋葱姜切、蒜蓉切、卤化脂肪肠切小块、胡萝卜切片、青椒切块、洋葱切块备用

2、启动锅内用热油，油温在40%左右加热

3、洋葱下姜蒜爆香

4、放入胡萝卜洋葱，炒约2分钟

5、羽绒 1大匙厚基辣川汁

6、放入脂肪香肠火中煎2分钟左右

7、翻小火调味料：生抽1勺

8、转小火调味料：1勺酒

9、转小火调味料：1勺油

10、适量白砂糖和辛辣味

11、下绿胡椒

12、火转约1.5分钟

13、出锅盘，色彩香味一应俱全！

14、配上厚吉川辣汁的照片

15、完成地图，很下一顿饭！

<h2>技巧</h2>

用渝基辣川果汁，烹饪真的很简单，家人可以接受一点辣味，一道菜1-1.5勺渝渝的渝基辣川汁就好了！

烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一个窍门，我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱！

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