许多妈妈都担心自己的宝宝有没有吃够母乳，毕竟母乳装在乳房里不像装在奶瓶里那么直观，能看得到被宝宝喝了多少毫升进去肚子里。虽然乳房没有刻度，但是没关系，我们有别的办法。
宝宝有没有吃够奶，一方面跟妈妈的奶量是否充足有关，另一方面则跟宝宝自己是否有良好的吸吮摄入有关。
那么如果妈妈的奶量充足的情况下，怎么判断宝宝是否有吃到足够多的母乳呢？
我们可以参考孩子的大小便情况和生长发育这两个客观指标。
一看排出——大小便
看排出量也就是大小便，很好理解。有句俗话说“吃得多，拉得多”。话糙理不糙。如果你吃进去的进项少的话，出的自然就没法多。所以看宝宝的大小便，就是一个可以观察宝宝是否摄入足够的客观指标。
１．大便
如果婴儿喂养适当，则应在出生后约３日内排空胎便，并逐渐转为正常大便，这个过程与乳汁生成Ⅱ 期（即乳汁分泌增加期）的开始时间正好吻合。出生４日后，大多数婴儿每日排便３次或更 多，且排便时间通常与哺乳时间同步。到出生后第５日，大便应为浅黄色并有颗粒物。胎便排出延迟表明乳汁生成延迟或无乳汁生成、哺乳管理不佳、乳汁排出不畅，罕见情况下意味着孩子患有肠道疾病。
２．小便
小便一般出生后第１个２４小时中排尿１次，之后２４小时中增加至２～３次，第３日和第４日为４～６次／ 日，第５日及之后为６～８次／日。排尿次数减少，尿液呈深黄或橙色，或尿布中出现砖红色尿酸盐晶体时，通常表明婴儿的液体摄入量不足，如增加液体摄入量后这种状况仍不能得到改善，应及时就医。
同时你也可以观察宝宝的整个状态，是否表现得满足，精神是否好等等。但这方面由于比较主观，所以可能不好判断。
二看增长——体重
婴儿出生后体重减轻是正常现象（生理性体重减轻），预计下降比例为出生体重的５％～７％。
新生儿出生时会“携带”着特殊的液体和脂肪，以度过妈妈的乳汁开始正常分泌前的那段困难时期，而胎粪的排出，多睡、少吃，水分丢失等会让新生儿的体重出现生理性体重下降。
经剖宫产出生的宝宝，由于产前、产时妈妈会有静脉输液，会造成宝宝体液相对增多，出生后，这部分体液会经过尿液等代谢排出，造成这类剖宫产出生的宝宝生理性体重下降更加明显。
正常婴儿出生后５日左右随着吃奶量的增加会停止体重下降，生后１～２周龄时体重通常会恢复其出生时的水平。
一般在３～４月龄时达到出生体重的２倍，１岁时一个母乳喂养并合理添加辅食的婴儿，体重约是出生体重的２.５～３ 倍。
但是除了看当前的体重值之外，还要连续监测婴儿的体重变化，并将体重值标在生长发育曲线（建议用ＷＨＯ２００６版）上，绘制婴 儿“生长发育曲线”，通过生长变化趋势判定喂养状况是否合理。（如何制作和检测宝宝的生长曲线点击：宝宝是不是太轻了？看懂生长曲线别搞错！）
所以这里的划重点就是，监测体重值以及要连续监测体重变化。
看了上面的两点参考指标以后，你会判断宝宝是不是有吃够母乳了吗？
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