现代乒乓球技术进攻的手段越来越丰富，特别是接发球反手拧拉技术可以直接转入进攻和相持阶段。这就要求比赛中发球一方只有尽量发出又短又转的下旋球，才能更好地限制对手接发球抢攻，为自己发球抢攻创造有利条件。如何才能发出又短又转的下旋球呢？很多乒乓球爱好者花费很多时间练习，却总找不到要领，这时候专业高手的一句话点醒了梦中人。
专业高手讲解如何发又短又转的下旋球时是这样说的：“想将下旋球发得又短又转，就一定不要用力去撞击球，要用球拍摩擦乒乓球的下部将球‘放’在球台上！”
接着专业高手又解释将球“放” 在球台上的动作要领。这个动作要领就是小时候在水边用石子玩“打水漂”时出手的动作感觉。如果你能用一个石子平甩出去连续打起好几个“水漂”，那么你就能领会到这个将球“放” 在球台上的动作精髓。
在乒乓球台上练习这个动作，最有效的方法就是练习回跳发球。回跳发球是发出的乒乓球在球台上向前弹跳几下后又会向后弹跳回来。想发出回跳发球，首先，球拍要放平，挥动方向前端的拍面要微微上翘，略形成“”。当然没有符号显示的那样夸张，只需要有一点点上翘的感觉就可以。其次，就是放松手腕尽量摩擦乒乓球下部，触球瞬间有“兜”一下的感觉。最后，就是收回球拍看着乒乓球自由落在球台上，向前弹跳几下后又向后弹跳回来。
刚开始练习的时候，球发得太高、不过网、球不往回跳等等问题都会出现。这是正常现象，随着不断练习熟练之后就会解决。先要解决球不往回跳的问题：挥动方向前端上翘、尽量摩擦乒乓球下部、触球瞬间有“兜”一下的感觉，多多体会这三个要领就能掌握。
解决了球往回跳的问题，实际上就是成功将球“放”在球台上了。下面球发得太高和不过网的问题只需要调整球拍触球时的高度和力度就可以了，练习一段时间就能熟练掌握。
“放”出来的又短又转的下旋球，最好的效果就是发球后乒乓球一跳刚刚过网，随即乒乓球二跳向后回跳触网或者又跳回网来。这样的发球质量，就算是国家队的选手稍不留神都会吃发球。