肉松或称肉绒、肉酥。肉松是将肉除去水分后制成的粉末，它适宜保存，并便于携带。肉松一般是用牛肉、羊肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的，肉松是亚洲常见的小吃，在蒙古、中国、日本、泰国、马来西亚、新加坡都很常见。
大家都知道小宝宝在可以吃一些辅食之后，很多东西时候不能吃的，小孩子的肠道比较稚嫩，消化功能还很弱，所以在宝宝可以吃辅食过后，尽量给他吃一些蛋羹、米希、米糊之类好消化的流质食物。那么，肉松适合几个月的宝宝吃呢？
就像我们所知道的，肉松里面确实含有很丰富的蛋白质，也会给孩子体内提供很大的营养帮助，所以对于宝宝来说肉松是可以吃的。肉松主要是将肉取出了它原有的水分之后制成粉末，含有丰富的蛋白质以及脂肪，尤其是蛋白质的含量特别高，宝宝也特别喜欢吃，比较松软，孩子吃的话也比较容易消化，可以适量的吃一些，但不能多吃。一般六个多月的宝宝就可以给他吃一点肉松了，不过不要直接喂给他吃，因为粉末状的肉松，孩子直接吃的话有可能会被呛到，所以可以给他加到辅食里面，或者混到稀饭当中吃，少吃一点，对宝宝的营养是能起到很大的补充。不过宝妈们一定要给宝宝买那种专门是宝宝们吃的肉松，或者自己在家里面做，这样营养上面会很健康。一些大人吃的肉松是不建议喂小宝宝的，因为这些都含有添加剂，还有热量也非常高，吃多了也对宝宝的肠道不好。
我家宝贝刚开始添加辅食的时候，我就给她买了佑儿圆家的肉松，他们家做的是无豆粉肉松，非常适合过敏体质的宝宝，入口易融细腻酥松，每罐肉松都是选用上等的新鲜猪肉，保存食材原本的鲜味，富含胡萝卜素、维生素B、钙、植物蛋白、膳食纤维等多种营养元素，宝宝食用安全放心。
在给宝宝添加辅食的时候，要遵循以下的原则：由少量开始，逐渐增多;辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，要使宝宝有一段逐渐适应的过程;要根据季节和宝宝身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种;辅食宜在宝宝吃奶前饥饿时添加;要注意卫生，婴儿餐具要固定专用;喂辅食时，要锻炼宝宝逐步适应使用餐具。家长在喂婴儿辅食时，要有耐心。