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不能把玉米做成汤,有营养的味道,来试试

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玉米山药杏仁汤

成分:

玉米和杏仁各100克,山药250克糖适量

如何制作:

1.杏仁去皮炒,切成米粒大小;玉米油炸,研究成粉末;山药洗去皮,切成丁。2.山下放入锅中,加水煮熟,放入杏仁粒,玉米面用沸腾,加入适量白砂糖,煮沸片刻。

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玉米汤

玉米粒(罐装)150克,青豆10粒,鸡蛋白砂糖1粒,湿淀粉各适量

1.将玉米粒、青豆冲洗干净,鸡蛋放入碗中搅拌。2.将锅煎烫,倒入水中,将玉米粒、青豆煮沸,加入白砂糖搅拌,然后拌入湿淀粉钩,萮入鸡蛋中。

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玉米蔬菜汤

熟玉米棒、土豆、青椒各1个,鲜菇100克,胡萝卜半盐,鸡精,高汤各适量

1.切玉米条,土豆去皮;青椒洗种子,切块;胡萝卜去皮,切块;新鲜的蘑菇洗净并撕成条状。2.将8碗高汤倒入砂锅中,用所有食材煮熟,加入盐和鸡肉,煮至品尝。

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浓郁的玉米汤

玉米罐头200g,鲜菇60g,青豌豆70g,胡萝卜100g花生油,太白粉,盐,味精,汤各适量

1.胡萝卜洗净,切小丁;蘑菇洗净,切小丁。2.煎锅,加热,加入豌豆和胡萝卜,炒1分钟,加入蘑菇和玉米,加入盐和味精炒。3.在锅里装满汤,煮沸,用太白的粉末将其变薄,然后将平底锅放入汤碗中。