神原真司因为在图书馆找到的《都市传说实录》穿越到了平行世界的东京，而在这个名为《都市传说实录》的笔记本写下的都市传说都会在现实中成为真实——只要写下的都市传说是一个完整的故事，具备详细的鬼怪设定和鬼怪能力（感觉这听起来有些像小说审核）。
此外，这个平行世界的日本比前世少了很多都市传说（还有轻小说和漫画），然而因为男主基本上记不清剧情所以文抄大业胎死腹中，不过也有些都市传说是有借鉴（或者灵感来源）的。
在这本小说的设定中，都市传说（或者都市传说中的怪异）依靠规则来杀人，当有人满足了某个怪异的杀人条件，便是无解的死局。
这个都市传说的构建有点像某种经营或者种田，所有接触到都市传说的人都会被笔记本忠实记录，而因为都市传说而受到影响/死亡的人会提供传说点和善恶点。通过创造都市传说收割特定的人群，比如家庭暴力、校园暴力的施暴者，为将死的自己续命。
也许除暴可安良，也许不能……总之，在我看来这类似于劫富济贫……我是贫。
总体而言，都市传说的故事本身、围绕笔记本的收集、灵力修炼的体系，这几个方向的潜力没有被挖掘出来，还有比较大的发展空间。文笔算是中规中矩吧，没什么出色的地方。
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