“醉了时丢砖掠瓦，到晚来飞檐走壁。”元代人在《降桑椹蔡顺奉母》中这样讲到。成语“飞檐走壁”并是出于这里，指的便是练武之人能在房檐和墙壁上行走如飞。
另外还有“轻功水上漂”，而“轻功”这一功法其实在我国传统武术中真实存在过。
中国传统武术有着非常漫长的历史，早在商周时期，我国便会利用“武舞”来训练士兵，鼓舞士气；春秋战国时期，各诸侯国也都非常重视格斗技术在战场中的运用，发展到清代时，武术在我国已经占了很重要的地位。
至于轻功开始于何时已经无从知晓，但《北史》曾记载，隋朝年间兴建禅定寺时，寺庙中有高达十余丈的幡竿，然而上面的绳索却断了，没有人能将断裂的绳索接上，寺中的僧人都很着急，恰巧当时隋朝将领沈光在。
沈光用口衔着绳索，拍竿而上，直至龙头。事毕又透空而下，以掌拓地，倒行十余步，时人称为肉飞仙。
在武侠影片中，会轻功的人基本身体轻盈，其实练习轻功并不能让体重变轻，而且想要练成轻功并不简单，要苦心修炼，潜心学习，也是古代武林高手的基本功，但为何现代人却没人能飞檐走壁，爬个山都吃力？难道是我们退化了？
众所周知，在古时候，科技远远比不上近代，人们出远门最好的交通工具就是马车，但很多百姓实际还是靠双脚行走，常常一走就是好几公里，因此古时候百姓的身体素质要比现代不怎么运动的人高上许多。
另外就是我国传统武术的发展，现代虽然也有不少人习武，但是现代武术和我国传统武术还是有很大的不同，大部分的人习武也是为强身健体，不分年龄，什么时候会都可以，但是古代武林高手都是从小习武，看习武之人的体质与毅力。
如果现代武者与古代的武者对战，一招之后，并能分出胜负了。
古代习武之人并非将武术当成一项爱好，而是当成一番事业，为了将武功练好，甚至能花费一辈子的时间，每日都苦练武艺。
但是我国武术发展到明清时期，由于当时的统治者认为，练武会给社会造成不安定，甚至会威胁到自己的统治，因此开始严禁民间习武，于是我国传统武术开始凋零，许多精湛的武术功法便从此失传了。
后来枪炮等先进武器的出现，以及清末时的屈辱历史，更是对我国传统武术的一种打击，当时很多人认为再高的武艺也比不上敌人的一把枪好使，许多爱国之人也都是纷纷拿起了枪支、炮弹等，与敌军抗衡。
战争结束后，我国武术虽然得到了传承，但是意义已经有很大的不同，与传统武术最为接近的咏春拳也渐渐走上了表演与强身健体的性质。
而且现代人并不会像古代人十年如一日般的苦练武术。
还有就是现今影视剧使得人们对轻功产生了很大的误解，会轻功的武林高手，也离不开物理运动的范畴，如“水上漂”是利用了打水漂、四轮驱车行驶于水面的原理，能够在短时间内在水面上奔跑数十米，但不可能长时间或静止。