不要轻视校园欺凌，它可能是你孩子精神大厦毁坏的第一步

2021年5月，第一个有关中国少年儿童精神疾病患病率的流调报告发表在《儿童心理学与精神病学》杂志上。调研结果显示：在我国大陆部分省市74000名儿童青少年的样本（主要为6~16岁在校学生）中，中国儿童青少年的精神障碍总患病率为17.5％。经常会有人感叹，现在的孩子就是太娇嫩，不愁吃、愁穿，怎么就精神障碍了呢？不得不说现在的精神健康来自于生物、心理、社会三个因素的共同作用。一个经常在社会新闻出现的词，也许导演了一场场精神大厦的毁坏，那就是校园欺凌！

1）什么是校园欺凌？

它绝不是校园中同学间甚至上下学级间正常的打闹嬉戏，也不是对他人绝对服从就能避免的。我国将校园欺凌定义为：中小学生欺凌是发生在校园（包括 中小学校和中等职业学校）内外、学生之间，一方（个体或群体）单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段 实施欺负、侮辱，造成另一方（个体或群体）身体伤害、财产损失或精神损害等事件。除了传统欺凌，还衍生出网络欺凌，有我们熟知的语言欺凌、身体欺凌，还有更为隐蔽的关系欺凌。

2）我国儿童青少年心理精神障碍现状？

儿童青少年正处于早期三观形成阶段，身心快速发展，同样青少年精神及心理健康正面临着巨大的挑战。精神障碍是认知、情绪、行为等方面的改变，可伴有痛苦体验和功能损害，包括抑郁症、焦虑障碍、精神分裂症等。《中国青年发展报告》显示：我国约有3000万17岁以下的儿童青少年受到各种情绪障碍和行为问题困扰。

3）欺凌与精神障碍的关系？

传统认知上，我们总认为被欺凌者是精神障碍的最大受害者，受害者表现出焦虑和抑郁症状，其实欺凌者同样表现出很多精神与行为异常问题。欺凌、受欺凌都与自杀意念和自杀未遂相关，欺凌通过被害意念和抑郁间接产生幻觉。参与欺凌行为是孤独症青少年经历的主要日常生活压力源之一。请深刻认识到，青少年自杀位居全球青少年死亡原因的第三位！

4）怎么干预校园欺凌？

首先是从国家层面国建立了完善的预防和干预措施，我国已逐渐完善法律法规、加强预防和制度建设、建立综合防范联合机制。其次，学校要有所作为，维持校园的日常教学秩序，保护校园内部的生命安全隐患，特别是防止校园恶性事件。应该在教育中加入求助意识。最后也是最直接的来自于父母的教导教养，欺凌的预防和及时的干预也是必要的。来自家庭和社会的支持缺一不可，他们对于遭受欺凌与心理健康之间的关系方面具有保护作用，更高水平的家庭支持增加了遭受欺凌受害者中主观幸福感。（图片来自网络）