不要輕視校園欺淩，它可能是你孩子精神大廈毀壞的第一步

2021年5月，第一個有關中國少年兒童精神疾病患病率的流調報告發表在《兒童心理學與精神病學》雜志上。調研結果顯示：在我國大陸部分省市74000名兒童青少年的樣本（主要為6~16歲在校學生）中，中國兒童青少年的精神障礙總患病率為17.5％。經常會有人感歎，現在的孩子就是太嬌嫩，不愁吃、愁穿，怎麼就精神障礙了呢？不得不說現在的精神健康來自于生物、心理、社會三個因素的共同作用。一個經常在社會新聞出現的詞，也許導演了一場場精神大廈的毀壞，那就是校園欺淩！

1）什麼是校園欺淩？

它絕不是校園中同學間甚至上下學級間正常的打鬧嬉戲，也不是對他人絕對服從就能避免的。我國将校園欺淩定義為：中國小生欺淩是發生在校園（包括 中國小校和中等職業學校）内外、學生之間，一方（個體或群體）單次或多次蓄意或惡意通過肢體、語言及網絡等手段 實施欺負、侮辱，造成另一方（個體或群體）身體傷害、财産損失或精神損害等事件。除了傳統欺淩，還衍生出網絡欺淩，有我們熟知的語言欺淩、身體欺淩，還有更為隐蔽的關系欺淩。

2）我國兒童青少年心理精神障礙現狀？

兒童青少年正處于早期三觀形成階段，身心快速發展，同樣青少年精神及心理健康正面臨着巨大的挑戰。精神障礙是認知、情緒、行為等方面的改變，可伴有痛苦體驗和功能損害，包括抑郁症、焦慮障礙、精神分裂症等。《中國青年發展報告》顯示：我國約有3000萬17歲以下的兒童青少年受到各種情緒障礙和行為問題困擾。

3）欺淩與精神障礙的關系？

傳統認知上，我們總認為被欺淩者是精神障礙的最大受害者，受害者表現出焦慮和抑郁症狀，其實欺淩者同樣表現出很多精神與行為異常問題。欺淩、受欺淩都與自殺意念和自殺未遂相關，欺淩通過被害意念和抑郁間接産生幻覺。參與欺淩行為是孤獨症青少年經曆的主要日常生活壓力源之一。請深刻認識到，青少年自殺位居全球青少年死亡原因的第三位！

4）怎麼幹預校園欺淩？

首先是從國家層面國建立了完善的預防和幹預措施，我國已逐漸完善法律法規、加強預防和制度建設、建立綜合防範聯合機制。其次，學校要有所作為，維持校園的日常教學秩序，保護校園内部的生命安全隐患，特别是防止校園惡性事件。應該在教育中加入求助意識。最後也是最直接的來自于父母的教導教養，欺淩的預防和及時的幹預也是必要的。來自家庭和社會的支援缺一不可，他們對于遭受欺淩與心理健康之間的關系方面具有保護作用，更高水準的家庭支援增加了遭受欺淩受害者中主觀幸福感。（圖檔來自網絡）