正文开始
现年36岁的李光洙1985年7月14日出生于韩国京畿道南杨州市，韩国演员、模特、主持人，2008年，以《KTF Show－二十岁篇》广告出道 ，并靠该广告获得2008 Mnet 20's Choice颁奖礼CF新星奖 和2009年亚洲模特颁奖典礼CF模特奖；同年，出演MBC日日剧《他来了》
2010年，主演李俊益导演的《平壤城》 、《我妻子的一切》、《完美广播》 、《我的小英雄》 等电影作品；凭借《我妻子的一切》获得第33届青龙电影节的最佳新人男演员提名 ；《完美广播》中的演出获得第48届百想艺术大赏新人男演员提名
2012年，出演了KBS电视剧《善良的男人》，饰演朴载吉 ；同年，为动画电影《海洋警察Marco》主角Marco配音
2013年，为3D动画电影《与恐龙同行3D》主角Patchi配音 ；同年，出演MBC电视剧《火之女神井儿》，饰演临海君
2014年，出演SBS水木剧《没关系，是爱情啊》 ，饰演朴秀光
2014年，出演电影《好朋友们2014》 中民秀一角；出演电影《德水里五兄弟》 中警察一角
《Running Man》是由韩国SBS电视台在《星期天真好》单元推出的户外竞技真人秀节目。中文译名《奔跑吧兄弟》
节目致力于打造一个不同于传统综艺节目的新型娱乐节目。每期有不同的主题，由不同的嘉宾参演，分为不同的队伍进行比赛，通过完成各种游戏任务，最后获胜一方将获得称号或奖品
包括七名固定成员是刘在石、池石镇、金钟国，河东勋、宋智孝，以及2017年加入的全昭旻、梁世灿
《Running Man》于每周日下午韩国时间16点50分（北京时间15点50分）在韩国SBS电视台首播
“我还是会回来的”
《Running Man》2010年开播，2011年还在摸索节目风格
11年这一期刘姆斯邦德特辑可谓是经典中的经典，我愿称之为《Running Man》一切背叛之风的开始。
刘在石1V7的单兵作战，要在每个成员的姓名条上用水枪喷上，若被发现直接出局
从一开始的忐忑不安，到多次犯罪后的淡定从容
刘在石实现了个人的进化
当然，被喷水之后，在室内，纯真的问出“下雨了吗？”的gary是我一生的笑点。
花美男运动会/E147
“你也太夸张了吧！”
2010、2011两年的铺垫，《Running Man》已经找准了自己的定位与方向——不停歇地奔跑，不停歇地背叛。
12年的《Running Man》，继续踏着坚实的脚步前进
那一年最经典的，还是这一期入坑神作——花美男体育大会
多少人为了金秀贤、李玹雨而来，却无意间跳入了《Running Man》的坑
这个节目如此蛊人，离不开户外竞技游戏里，剧本安排不出来的笑点
剪刀石头布大战中，刘在石偶然触发的湿毛巾被动技能
一个个不信邪的纷纷被毛巾扇脸
你以为的节目效果，其实是综艺之神的眷顾
你可能看不懂他们奇奇怪怪的情景剧，听不惯吵吵闹闹的韩语
但一定能懂他们拼尽全力搞笑的心。
3
澳门塔蹦极/E133
“智孝，我很荣幸和你是一个团队的
2013年，《Running Man》人气节节攀升，在亚洲势不可挡
澳门特辑，接机的粉丝人山人海，成员走到哪，哪里就挤满围观的人群
而智孝，简直是澳门特辑的神，在233米高的澳门塔蹦极台上面不改色，闲暇之余，还要关心一下摄像机到没到位，落地之后，笑容满面，蹦蹦跳跳的跟等待的粉丝们打招呼
更不得不提的是，这一期，在韩国的收视率高达21.0%
4
泥潭洗澡/E209
“我预感金钟国会在泥潭倒下。”
14年，running man的发展遭遇瓶颈，在韩国本土收视低落
这次七个人都对自己下了狠手
钟国扛着在石、石镇在泥潭里涮头，把光洙、gary、智孝在泥潭里摔来摔去
成就了不少当时广为流传的名场面，也确实拉高收视率
这背后是钟国牺牲自己的名声
在石、石镇、光洙、gary、智孝拿出自己的身体为running man奔跑
心酸，又值得敬佩
5
100vs100
“至少赢下第一把”
2015年，创新、挑战，是《Running Man》是关键词
固定环节撕名牌被制作组玩出了花
100人vs100人，撕名牌大挑战
一边是节目组请来的电影武术指导团队、韩国跆拳道队、跆拳道世界冠军队伍，共计100人
一边是running man七人靠打电话临时召集的92人团队
临时招来的嘉宾，不管有名没名，也是个个有梗
有扛着自行车来的、遛着狗来的
还有以为是来干架、斗舞的，还有些是夹带私货，来宣传自己新开的烤肉店的
看着一个个都不靠谱，对上职业运动选手撕起名牌来又是一个赛一个的拼命
不得不提，这一期，刘在石的主持功底体现得淋漓尽致
100多个来宾大多数他都陌生，可就能在几秒之内发掘他们身上的闪光，迅速制造笑点
两大山脉之一，名不虚传
6
横渡汉江 / E178
“我们再试一次吧”
同是2015年，《Running Man》的挑战精神也在这一年奠定
年末结算特辑，无法再忍受如此之多的水上游戏和泥潭混战了
running man七人展开了整个制作团队的对抗
节目组当真不当人，让他们用硬纸板造船，并在25分钟内横渡汉江
12月份的汉江，寒风凛冽刺骨
haha、智孝、鼻子叔组成的体操队划着破烂烂的小船，一路磕磕绊绊，相互鼓励
中途，智孝、鼻子叔累到抬不起来手
三个最不被看好的人，却用时20分39秒，做到了看似不可能的任务
在石、钟国、gary、光洙的精英组不幸在中途翻船，四人全部掉入刺骨的江水之中
衣服都没来得及换，也决定先把只剩一个底座的纸船重新修整，裹着毯子再次挑战
上岸的那一刻，四个人被江水泡过的腿都麻得站不稳了
注定失败，《Running Man》也要继续挑战
7
再见Gary/E324
“想再做综艺的话，来找我吧。”
好景不长，16年，在带领节目走向巅峰的几位PD陆续离开的情况下，《RM》收视继续走低
同是16年，gary决定离开
若不是为了写这篇十周年纪念文，我这辈子可能都不会看这一期
打开之后，没有想象中的悲伤，还是一如既往地搞笑
即使巅峰不再，也要努力奔跑
即使是伤感的离别，也要给观众带来快乐
这是我爱的《Running Man》
gary，带着他们六人的祝愿在音乐的道路上奔跑吧
8
池石镇特辑/E355
“我要去参加我的婚礼。”
17年年初，抱着终止《Running Man》的心情，成员特辑企划开始
石镇叔特辑这是一期我笑着笑着就有点想哭的一期
看着石镇、在石几个人他们在一眼就能看破规则的监狱游戏里装傻演戏
靠着老梗和身体碰撞在搞笑
当时已经51岁的池石镇也要靠绳索从三楼滑下
这一系列本就为告别而存在的特辑，更加悲伤了
我们就要在2017年告别了吗？
9
全昭旻腋下出汗/E477
“保护女演员！”
没想到，3个月后，没等来《Running Man》的结束，等来了新人的加入
2017年4月16日，全昭旻、梁世灿正式参与《Running Man》录制
全新的《Running Man》至此开启
没人愿意听“全昭旻和梁世灿的加入拯救了《Running Man》”这样的鬼话
可这两人的活跃确实给节目带来了新的化学反应
能用自己腋下出汗来搞笑的女演员有几个？
以不讨喜的形象加入，凭着自己一股豁得出去的冲劲，让老粉对自己的改观，新粉对自己喜爱
全昭旻，你真的是个“不得了的疯子”
10
九周年演唱会/E468-E469
“谢谢......”
长达三四个月的高强度舞蹈练习，平均年龄35岁，浑身伤病的八个人熬了下来
一起创作的歌曲，一字一句都是九年的回忆，和感动
舞台上，智孝一张口就哽咽，只能说出一句“谢谢”
谢谢粉丝这么长久的陪伴
作为粉丝也谢谢你们这么长久地坚持，谢谢昭旻、世灿勇敢地加入
今年七月，是《running man》播出十周年纪念日
这个节目留给我们的回忆太多
刘姆斯邦德系列、画片特辑、复仇者联盟、最强者篇、超能力棒球、恶女特辑、纳凉特辑、香叶黑化......
写也写不完
2021年4月27日，李光洙由于健康上的原因，时隔11年从SBS常驻综艺RM下车，5月24日最后一次拍摄
李光洙家里父母中，父亲名叫李中浩 ，是韩国一个家具厂的创始人，在有期节目里还出现过，据韩国媒体透露，十几年的经营累积已经让李光洙的爸爸李中浩的身价有4亿美元左右
此外，还有一个比他小三岁的妹妹，妹妹出生于1988年
光洙从小就喜欢看漫画，最喜欢《龙珠》和《灌篮高手》，所以开始画漫画，曾经因为想做漫画家的想法而被母亲责怪。喜欢自己动手做一些手工，给房子做装饰。但是出道之后已经很久都没画画了。12年开始独自在首尔生活，想见自己想见的人，也想享受自由
李光洙父亲的公司简介
李光洙说自己是一名虔诚的基督徒。在综艺节目里即使是自己一方的队员也会老老实实清清楚楚的叫“刘在石哥！Gary哥！”。这样小心谨慎也不发火的善良性格分明是因为宗教的力量。“平时虽然会去教会，但是因为工作不能每周日都去。如果想起有什么做得不好的地方，还有发无名火的时候，为了压制火气就会沉着坐下来听歌。对自己进行自我净化”
下期我们介绍的人物是被中韩网友称为《黑手暴君》的---柳俊烈----，请记得关注和点赞哦！
韩国电影中十大黄金配角之吴达洙，吴孟达之韩国分达的奋斗史
韩国国民女神之张娜拉，“缺钱就来中国演出”后被彻底打入冷宫
崔岷植：韩国“庆尚道三驾马车”之一，十年蛰伏，终成国际大咖
韩国十大国民女神之蔡妍，曾经性感的“魅惑妖精”如今人气不在
韩国十大国民女神之金所炫，童星出道，凭《打架吧鬼神》跃居一线
韩国国民男神之孔刘，我不是男神我是男神们的男神
韩国十大国民女神之李孝利，性格直率笑称自己是南韩布兰妮
韩国十大国民女神之韩艺瑟，超级富二代把一手好牌打得稀烂
韩国十大黄金配角之六，从诱惑女神到最佳女配角——罗美兰
韩国电影中十大黄金配角，每个都是不输主角的存在——赵震雄
韩国电影中十大黄金主角，每一个都是无与伦比的存在——黄政民
韩国十大黄金主角之七——青龙奖影帝刘亚仁的“不凡之路”
河正宇：韩国艺能界全能之才的逆袭之路，身价亿万却不知珍惜
郭道元：韩国百科上他的介绍只有16个字，却依旧挡不住他的魅力
韩国电影中十大黄金配角，每个都是不输主角的存在——刘海镇
薛景求：韩国“庆尚道三驾马车”之一，风格低调演技却让人颤抖
韩国电影中十大黄金配角，每个都是不输主角的存在——李璟荣
韩国电影中十大黄金配角，每个都是不输主角的存在——金海淑
韩国电影中十大黄金配角，每个都是不输主角的存在——高昌锡
马东锡：韩国电影中十大黄金主角，每个都是不输影帝的存在
韩国电影中十大黄金主角，每一个都是无与伦比的存在——元斌
韩国电影《新世界》解析，瘦巴巴的老爷们，一起走啊（内附插曲）
韩国十大黄金配角之九——跪求导演让自己演回好人的陈善圭
韩国十大国民女神之洪真英，微胖界打糕女神，等不及要活捉洪真英
韩国十大国民女神之李贞贤，主演的这部电影因太写实被全民抵制
金多美：被称韩国最优秀的《魔女》，傻白甜到腹黑女超人随意切换
李钟硕：韩国少有的纯天然微笑男神，学霸首次出演电影就破了记录
罗文姬：北京出生韩国成长，落魄的名门望族后裔靠自己撑起一片天
朴振荣：韩国三大娱乐公司CEO，作词作曲做助理，为自家艺人尬舞
姜栋元：在演艺圈努力拼搏的富二代，却因祖父是韩奸被国民抵制
崔成国：亚洲表情三巨头金馆长的浪漫之旅
宋康昊：国民演员到“庆尚道三驾马车之首”再到奥斯卡大赢家