人生的痛苦永远多于快乐，一个人的降生就意味着痛苦的开始，而一个人生命的结束，则是痛苦的终结。人的一生，就是不断地与痛苦抗争的过程。人生的意义，就在于从与痛苦的抗争中寻找少许的欢乐。
现在，很多人活动很累，过的也不快乐。其实，人只要生活在这个世界上，就有很多烦恼。痛苦或快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是屈服于痛苦的弱者。再重的胆子，笑着夜市挑，再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。
在生活当中，很多人做事情都是虎头蛇尾、半途而废的，遇到一点困难和阻就会心生退却，望而不前。缺少了毅力和决心，那么又如何能够获得成功呢？其实，逆境是最能锻炼人类意志的。身处逆境之中，往往能够激发出人的勇气和潜能。人生在世，本就是一场战争，想要在逆境中有所谓，就一定要练就自己不屈不挠的品格。不畏艰难、勇于担当，这是成为一个领导者的必备素质。
人的心理需求都是趋利避害的，喜欢顺境，躲避挫折，寻求欢乐，避免忧伤。然而绝大多数人顺利与挫折，快乐与忧伤，总是相伴的。
当你在逆境中勇于奋起，把挫折后的拼搏当做一件快乐的事，就会把痛苦变成欢乐，就不会情绪沮丧，一蹶不振。
始终会保持乐观向上的精神，在成绩面前找差距，在荣誉面前找不足，胜不骄，败不馁，再接再厉，遇到什么挫折都能为自己减压力、卸包袱。
“百尺竿头，更进一步”，不管遇到什么挫折，都要学会调整好心态，调节好心境，尝试着变换生活方式，积极适应逆境，学会在苦中求乐。
在逆境中学习，在逆境中成长，在逆境中生存，在逆境中完善。
所以，你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活重有太多的曲折，更不要抱怨生活中存在的不公。当你走过时间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会明白，痛苦，是人生必须经历的过程。