01
四十而不惑，五十知天命，六十耳顺。
五十岁的人，也许你还处于“上有老下有小”的生活状况，经济负担仍旧很重。尤其是一些四十多岁才生二孩的家庭，父母到六十岁的时候，还肩负着“养儿养女”的负担。
可是，不管你生活的现状如何，一晃你就到了六十岁了，就要退休了。五十岁之后，人生开始走下坡路，你不能把自己当成年轻小伙子，要面对现实，提前做好养老的准备，还要用积极阳光的心态面对社会。
人过五十，不管你有钱没钱，请牢记这四条“规则”，避免晚景凄凉。变老的路上，不可以缺钱，但是钱不是万能的，关键是自己变好。
02
第一条规则：“失去了健康，就失去了一切”，健康是最大的财富。
一个人的年纪越大，健康越显得珍贵。不管你活得多落魄，都不要拿命换钱。
你要是失去了健康的身体，父母会着急，孩子会无依无靠，爱人会悲伤欲绝。健康，是对自己负责，也是对家庭负责。
五十岁的人，如果还不重视健康，等你退休了，发现身体垮了，那么退休的美好生活就弄丢了，甚至有一些人，还没有到退休的年纪，就“苟延残喘”了。
每个人的潜意识里，都喜欢“逞强”。但是聪明的人，却懂得“服老”。
我的祖母，活到了九十二岁。她从小就穷，吃树根草根野菜长大，结婚后，和祖父一起靠放排为生，居无定所。但是祖母的身体一直很好，老了也没有病痛，没有花大把的医药费。她常常提示晚辈，把健康摆在第一位。
如果过分拼命赚钱，不管赚多少钱，都是亏待了自己。祖母在放排的那些年，每个年都比别人赚的钱少一些，少放两次排。因此她和祖父的生活，更有规律一些。
注重养生，少喝酒，少抽烟，改变不良生活习惯，让自己动起来，多做有氧运动。祖母四十多岁的时候，逼着祖父戒烟戒酒，在一些码头，他们坚持住在附近的旅馆，而不是住在木排上的湿冷的树皮屋里，减少风湿的伤害。
放弃心中的欲望，别让欲望困住了自己的心灵，更不要因为欲望，做出了冲动的事情。在祖父五十二岁的时候，祖母就逼着他上岸了，不再以放排为生，而是在家里种地。
因为祖母的决定，导致祖父少赚了很多钱，但是他们并没有亏，身体比同行的人更加健康。
祖母的生活方式，值得我们借鉴。任何时候，健康第一重要，金钱为次要。
03
第二条规则：“退一步海阔天空”，要学会以退为进。
你为什么总是生气？
并不是你想生气，而是一些事情，激发了你的脾气，让你忍无可忍了。
你为什么想赚很多的钱，并且不管赚钱多少，都不满意？
不是你缺衣少食，而是你喜欢和别人攀比，希望自己能够成为方圆百里的首富，还想成为世界上的大富豪。
俗话说：“人争一口气，佛受一炷香。”
做人，应该要懂得争取，但是要适可而止，不能盲目争取。很多事情，要学会退让，而不是争执。
第一，对于自己的位置，要看淡一些，到了一定的年纪，要让给年轻人，不管你多厉害，也会退休；有条件的话，你可以选择退二线。
第二，对于自己是事业，你应该学会“交班”，把自己拥有的事业交给儿女，把一些固定资产，可以转让给别人。
第三，对于曾经的爱情，你要放下，别天天惦记了，也不要等老了去找谁。让感情变得单纯一些，简单一些。
第四，对于养老的物资条件，你要懂得“返璞归真”，如果能够在清净的地方养老，最好不过了，但是没有条件的话，要随遇而安，不管在哪一座城市，都应该找到一份好心情。
第五，对于社交，要做减法，不要被吃吃喝喝的社交困惑自己。如果退出了社交圈，朋友少了，反而是好事。
以退为进，其实是人生在做减法，越活越简单轻松。简单，就是幸福。
04
第三条规则：“适者生存，不适者淘汰”，既然改变不了环境，那就主动改变自己。
一个人，心态好，一切都好。
如果五十岁的人，还天天是“耿耿于怀”，你就活得很难受，甚至因此引发了一些病痛。
“心病还须心药医”，一个人最怕的是心病，心态垮了。
一个人的力量是有限的，你是无法改变全世界的。你需要竭尽所能改变社会，但是你更要主动接受现实，把自己融入到社会大环境之中。
一些看不惯的事情，都应该用平和的心去看待。
当你适应了环境，你就会活得顺畅。
一些老人，和儿女一起漂泊，在陌生的城市，活得很难受，究其原因，就是老人没有找到乐趣，也没有同龄的朋友。
人啊，年纪大了，做一个开心的老头子、老太太，到任何一个地方，都有快乐，也受人欢迎。
心中没有了阴暗面，每天都是阳光灿烂的日子。
05
第四条规则：“远水不解近渴”，幸福是从身边开始的。
这是一个人情社会。不管你如何做减法，如何不合群，你都不能够完全做到“独来独往”。
老祖宗告诉我们：“远亲不如近邻。”
如果要过好老年生活，你不能舍近求远，你要多关注身边的人和事情，从而得到身边人的关照。
人与人交往是相互的，哪怕你退休了，依旧要尊重这个规则。
你没有利用价值了，但是你年纪大的时候，还可以发挥余热。你给了别人温暖，你会生活在温暖的大家庭之中。
和距离你比较近的亲戚多交往，哪怕彼此的血缘关系不够亲；和邻居做朋友，不要计较，多帮助；和小区里的同龄人多交往，找到合适的小圈子；和孩子多联系，同时多理解孩子的难处；多关心枕边人，彼此照顾。
做人，不能做“临渴掘井”的事情。你不能遇到难处了，才忽然想起身边的人。
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