格物致知最早出自于西汉·戴圣《礼记·大学》。意思是推究事物原理，从而获得知识。
其实对于格物致知的含义并没有确解。不同的人根据自身修养和领悟方向的不同，对格物致知的理解也不尽相同。
我个人对陆九渊的观点比较能认同。就是格一件物的时候，去掉物本身，得到物里所包含的天理。
现在，我从我自己的角度来试着“格”一个物，就“格”一支笔好了。世界上的第一支笔是从哪里来的？当然它是由人做出来的。那这个人又是依据什么做出来的呢？是他脑子里的想象。那么你看，无中生有就这么生出来了。没有做不了的，只有想不到的，是不是挺有意思的。
然后我再来“格”一张桌子看看。我用拳头砸一下桌子，手好疼。这时我们可能马上就会联想到物理上的作用力和反作用力。那是理性层面上的解释，现在我们从感性层面解释一下——我打了桌子，反过来桌子也打了我，所以我觉得手疼。这是我们能切实感受到的一种反馈，那么我们感受不到的呢？就比如说你很生一个人的气，满心都是对他的怨恨。这时你就对他发出了一个怨恨的能量。这个怨恨的能量他知道吗？好像是不知道。但是这个怨恨的能量已经发出来了，它能消失吗？根据能量守恒定律它好像不会消失。那么它去哪了呢？它可能变成了别人的一种负能量反馈到你的心里面了。但你看不见，也觉察不到。
你看格物是不是很有趣？或许万事万物归根结底都是无中生有生来的，其实质是“空”。正如我国佛教禅宗六祖惠能大师著名的开悟偈中的一句“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”
所以人生如梦，终究只是一场幻觉罢了。如能了悟，就不会再执着地去追求各种本身就不存在的东西，徒生烦恼和痛苦了。
格物致知，一把开启智慧之门的金钥匙。能让我们透过一些寻常小物，看清这些物里所隐含的天理，对我们的人生大有裨益。现在，你也来试试自己格个物吧，看看会有什么神奇的发现？