小时候出生于小县城的我以及身边的朋友们都很向往都市生活，港剧里的灯红酒绿、车水马龙是我们对城市生活的美好幻想，而那些衣着光鲜、专业理智、收入不菲的白领则是我们对未来职场的期许。真正长大来到城市成为一名白领，才发现生活和电视剧之间存在着无法逾越的鸿沟，生活哪有那么光鲜容易。
即使是一线大城市中也有很多老旧、荒芜、黑灯瞎火的废楼，看起来与小县城并没有什么不同，那些繁华灯火其实只存在于市中心的一小块地方，只有少数精英能够生活在那样的地方。也不是每个白领都能穿着时髦的衣服、做高端的技术工作，大部分时间大部分人其实都在做一些琐碎又不知道有什么意义的重复工作，领一份不多不少只够在这个城市活下去的工资，全部的时间和精力都要花费在工作上，没有生活也没有希望。
于是，这些不顾一切投身大城市的小镇青年开始怀念起小时候在山野间乱跑、无忧无虑、随便就能摘到野果子吃的生活。李子柒的短视频和《小森林》这样讲述慢节奏乡间生活的作品也因此开始在年轻人中火了起来。因为，这是我们一心向往却又没法舍弃城市的一切去尝试、去过的生活，所以，大家只能在闲暇时看看别人的故事以满足自己的向往。
《小森林》中女主市子也曾在东京工作生活过，但东京的快节奏、高压力的生活令她无法适应，最终选择回到自己从小长大的村庄小森。小森是一个人口不多但邻里之间非常温暖友好的地方，那里远离都市喧嚣、最近的超市也要半小时路程，周边青山绿水环绕，山野中有着很多美味的食材。没有加班的压力、没有对生活和金钱的焦虑感、每天都需要劳作、虽然辛苦但内心充实，小森的人们靠着自己的双手过着朴实又幸福的生活。
电影分为两部，分别是夏秋篇和冬春篇，从名字就能猜到影片完整地讲述了小森的四季。主线就是市子利用森林、池塘以及自己种植或者风干保存的各种应季食材做出一道道记忆中妈妈做过的菜品。这些美味的菜品既代表了市子对妈妈的想念以及母女之间厨艺的传承，也向我们展示了小森四季的美好风景和当地的风土人情。两部影片在我看来其实就是加长融合版的李子柒，市子和李子柒一样，擅长就地取材烹饪各种美食、身负各种各样乡村生活的独特技能。只是李子柒比《小森林》展示了更多的文化和古老的技艺，而《小森林》则比李子柒更多一些人情往来。
整体而言，《小森林》是一部非常适合下饭的电影，搭配美食可以带来双倍的快乐。唯一的遗憾就是里面的美食含肉量太少了。