新霜斑染红了枫叶，风吹起菊花香气，在这个秋秋的傍晚，九九重烈的阳光下，带着一切的祝福，悄然到来。
陈一月曼青旅行专辑.沉重的阳光欣赏菊花
故宫博物院收藏
在古代，这个节日是最重要的节日之一，与中国除夕，清明节和中原节一起被列为"中国四大节日"。这个节日的重要性，从故宫博物院的收藏中可以看出，比如这本《沅江风雨大阳图扇页》，它折射出"全城风雨近重日"的画面。
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不过，最知名的收藏与《紫禁城》有关，也由清代画家郎世宁创作的《玉政十二月音乐图轴九月菊花》。浓阳节，菊花盛开，恭铮帝正坐在凉亭里，静静地享受着菊花。
于铮十二月线音乐地图轴心九月菊花欣赏
那么，为什么这个节日在古代受到重视呢？为什么这是一个老年节？古代"重太阳"节的习俗是什么？
9月9日，为什么是烈日多的日子？
众所周知，这个节日是每年九月初，在古代，它也被称为"重九"。在古人眼中，"九"既是"结束"又是"无限"的开始，常用来表示无限高、深不可测，也因为古人会把天地两类阴阳，奇数为阳，偶数为阴，九月初九，两阳重，所以天重阳被命名。
这个节日的起源可以追溯到古代的天体崇拜。那时，人们为了祈求丰收，会举行一个节日，这是节日最原始的形式，作为丰收祭品。
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那么，这个节日与尊重老年人有什么联系呢？按照中国传统观点，"太阳在蜕变之中，乾德刚健;九为极阳，又称"老阳"，使节日与"老人"有一定的联系。
此外，在中国的数字文化中，九具有"长与长"的含义，也表达了老年人健康长寿的祝福。因此，在后来的历史发展中，古人经常在这一天祭祀祖先或开展纪念老人的活动，因此可以形成和保存在太阳日敬老的习俗。
这个节日不仅仅是一个尊重老年人的日子
在古代，除了尊老爱老，节日的其他庆祝活动也很丰富，古人是怎么玩这个节日的呢？
爬山
古代为邪恶，现在为强壮的健身身体
据说这个节日始于东汉时期，所以这个节日也被称为"高祭"，著名诗人杜甫的《升天》描述了这个节日的场景。
赵伯江山秋季彩图卷
而升起太阳节的习俗，和民间谚语不无关系。据传说，古人为了驱邪避恶，于9月初九天爬上山，与邪恶生活作斗争。在古代，有一个关注九是"阳"当天的出席，这一天与土气上升，天气下降，古人为了避免暴露在邪灵中，所以在9月9日那天要升起以避免邪灵。
现在，这个节日恰逢深秋，天空晴朗，高也对身体健康有很大的好处，所以这个习俗被完全保存了下来。
菊花
风景也应该优雅
在古代，观看菊花和喝菊花也很常见。这个节日是金秋节的一年，菊花盛开，这次看菊花是最好的，所以这个节日也被称为"雏菊节"。
朱少宗菊花飞蝴蝶地图页面
菊花被称为长寿之花，菊花的节日也有祈求长寿的意图，所以重新晒太阳菊花的习俗一直延续到今天。
此外，浓阳节喝菊花酒的潮流早在汉魏时期就已经流行起来。据《北京西杂项》称，"菊花、摘茎叶、杂交种进行酿造，直到次年9月9日，那天是烈日暴饮的日子，所以才叫菊花酒。"传说喝这种菊花酒可以延长寿命。
徐晓红东篱笆菊花轴
秋天的菊花盛开，一边看着菊花一边喝着玄酒的优雅，它起源于金朝陶渊明，所谓"酒能病百病，菊花能让陈年"。
佩朱
疾病消除邪灵
"知道哥哥升得很高，枣子里少了一个人。许多人从这首广为流传的诗歌中第一次了解太阳节的习俗。
菊酒是一种非常有名的中药，能使酒精支持疾病。古人以山居为祭品，为避邪之物，民间认为9月9日也是遇害、灾难的日子，所以在祭祀中人们喜欢穿枣来求助。朱玉也被称为"恶"，烈日重，采摘其枝叶，甚至将水果实用布缝成小袋子，穿戴身体，可以用来避免邪恶。
吃重阳蛋糕
美味祥和吉祥
这一天，有些地方也流行吃重阳蛋糕。吃重阳饼据说源于升天，因为古代有些地方没有山，不能在祭祀当天上天，所以他们用吃重阳饼代替"蛋糕"字和"高"同音异义词，象征着"上台阶"，"百事可乐高"的意思，可以说是美味祥和吉祥的。
从古人的许多节日风俗中可以看出，除了尊重老爱老外，身体健康也是主要主题之一。所谓"生命最大的资本是健康"，这个真理，的确是古代的和现代的。
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生活在于运动，这深秋，像古人的太阳节一样，背上山，享受"会登顶，一看山小"的乐趣的同时，用健康的身材！
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白宫容易有诗意：全园菊花郁金香，有寂寞如霜的团块。这重烈日，把握秩序，享受来自宫廷的重日乐趣！
（本文部分图片来自网络，侵入性）
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