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39岁林依晨生女后首现身,穿抹胸礼服秀身材,状态依旧好似少女

作者:京妈说

文丨京妈说,原创内容。

很多人觉得产后妈妈会“大变样”,远不如之前那么好看了。

其实,并不一定,如果孕期各方面保养的好,体重也控制的好,产后也注意产后恢复等,在满月时完全可以恢复的很好。

有媒体在社交平台上曝光了 林依晨近况,这是她生完宝宝后首次现身。

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从曝出来的现场视频来看,她穿着一身金色抹胸礼服,四肢纤细,小蛮腰很抢镜,看上去 恢复得特别好,并不像刚生完宝宝的样子。

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在现场的一举一动都散发着迷人魅力,状态真是依旧好似少女。

她说自己在怀孕时胖了十几公斤,但生完宝宝后又火速瘦回来了,好状态着实让人羡慕。

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不过,对于产后妈妈来说,因为刚刚经历了一次孕育过程,要说“产后恢复”情况,不仅仅是 状态、体重 这些外表看上去的样子,还要看具体的 身体脏器恢复情况,比如子宫、骨盆肌肉等。

于是就有了“产后42天复查”的检查,一般在生完宝宝出院时,医生会告诉产后妈妈要按时来做这项检查。‍

有妈妈会认为,好不容易熬过了产前的各项严格的产检,产后42天的检查还有必要去吗?

当然有必要。

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▲ 子宫的检查。

对于生完宝宝的妈妈来说,经历十个月的孕育,肚子被撑大到原来的很多倍,那在产后重要的复查内容就是检查子宫的恢复情况。

包括子 宫体的大小、位置以及子宫内膜的恢复情况,是否还有恶露或出血的情况等。

▲ 骨盆肌肉的检查。

无论是怀孕还是分娩,特别是顺产的妈妈,对于盆底肌肉和神经的损伤都是比较严重的。

因此才产后也需要通过对盆底肌肉的检查,来判断恢复情况。

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▲ 乳房的检查。

因为在孕期会经历二次发育,为之后的母乳喂养做好准备。

而宝宝出生后,妈妈可能会遇到各种母乳喂养的问题,那在产后42天复查中,医生除了做基础检查外,也会帮新妈妈解决一些母乳喂养方面的问题,

▲ 伤口的检查。

对于 剖腹产的妈妈 来说,伤口的恢复是产后最该关心的,如果伤口恢复不好,很容易造成感染,甚至是黏连,因此不能大意。

而顺产的妈妈,在分娩时也可能会经历侧切和撕裂,这也是产后42天复查的重点检查项目。

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▲ 血压和血糖的检查。

很多妈妈在孕期可能会有妊娠期高血压和妊娠期糖尿病,那产后一定要注意 复查血压和血糖,确保健康。

因为产后妈妈不仅自己要身体恢复,还要给宝宝哺乳,稍不注意就可能影响到血压和血糖水平。

就算孕期都不高的妈妈,产后也不能大意,要根据医生的建议做好复查。

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可能有的家长会问,产后42天时宝宝去了检查什么呢?主要是这些项目。

▲ 医生的一般询问。

包括宝宝的在家的精神状态、哭声大小、吃奶情况、排便情况、疫苗接种情况等等。

▲ 体格检查。

一般满月的宝宝,这一阶段的皮肤和四肢活动都应该非常明显,通过对心脏的听诊,腹部的触诊等,来进一步排除宝宝是否有些疾病。

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▲ 发育指标检查。

主要是包括对 体重、身高和头围的测量,以及询问宝宝在家时的营养情况。

医生还会根据宝宝的发育情况,给家长一些喂养护理的建议。比如宝宝体重增长不好,那医生就会在喂养方面给些详细建议。

▲ 对黄疸的监测。

如果宝宝在满月时黄疸已经及时消退了,说明宝宝的代谢能力比较正常。

如果满月之后,黄疸仍然未消退,数值较高,就需要根据医生的建议,采取一些治疗手段。

但也有些医院,如果宝宝在满月时做了检查,那产后42天时就可以不查,具体要看当地医院的要求。

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总之,生完宝宝后,不仅自己要注意身体恢复情况,包括伤口恢复、子宫等脏器恢复,还有体重身材和状态等方面的恢复。

同时 也要多学习些科学育儿的知识,更好地照顾宝宝。

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你生完宝宝满月后,体重有没有降回来,42天的时候有没有去复查呢?

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