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39歲林依晨生女後首現身,穿抹胸禮服秀身材,狀态依舊好似少女

作者:京媽說

文丨京媽說,原創内容。

很多人覺得産後媽媽會“大變樣”,遠不如之前那麼好看了。

其實,并不一定,如果孕期各方面保養的好,體重也控制的好,産後也注意産後恢複等,在滿月時完全可以恢複的很好。

有媒體在社交平台上曝光了 林依晨近況,這是她生完寶寶後首次現身。

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從曝出來的現場視訊來看,她穿着一身金色抹胸禮服,四肢纖細,小蠻腰很搶鏡,看上去 恢複得特别好,并不像剛生完寶寶的樣子。

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在現場的一舉一動都散發着迷人魅力,狀态真是依舊好似少女。

她說自己在懷孕時胖了十幾公斤,但生完寶寶後又火速瘦回來了,好狀态着實讓人羨慕。

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不過,對于産後媽媽來說,因為剛剛經曆了一次孕育過程,要說“産後恢複”情況,不僅僅是 狀态、體重 這些外表看上去的樣子,還要看具體的 身體髒器恢複情況,比如子宮、骨盆肌肉等。

于是就有了“産後42天複查”的檢查,一般在生完寶寶出院時,醫生會告訴産後媽媽要按時來做這項檢查。‍

有媽媽會認為,好不容易熬過了産前的各項嚴格的産檢,産後42天的檢查還有必要去嗎?

當然有必要。

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▲ 子宮的檢查。

對于生完寶寶的媽媽來說,經曆十個月的孕育,肚子被撐大到原來的很多倍,那在産後重要的複查内容就是檢查子宮的恢複情況。

包括子 宮體的大小、位置以及子宮内膜的恢複情況,是否還有惡露或出血的情況等。

▲ 骨盆肌肉的檢查。

無論是懷孕還是分娩,特别是順産的媽媽,對于盆底肌肉和神經的損傷都是比較嚴重的。

是以才産後也需要通過對盆底肌肉的檢查,來判斷恢複情況。

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▲ 乳房的檢查。

因為在孕期會經曆二次發育,為之後的母乳喂養做好準備。

而寶寶出生後,媽媽可能會遇到各種母乳喂養的問題,那在産後42天複查中,醫生除了做基礎檢查外,也會幫新媽媽解決一些母乳喂養方面的問題,

▲ 傷口的檢查。

對于 剖腹産的媽媽 來說,傷口的恢複是産後最該關心的,如果傷口恢複不好,很容易造成感染,甚至是黏連,是以不能大意。

而順産的媽媽,在分娩時也可能會經曆側切和撕裂,這也是産後42天複查的重點檢查項目。

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▲ 血壓和血糖的檢查。

很多媽媽在孕期可能會有妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病,那産後一定要注意 複查血壓和血糖,確定健康。

因為産後媽媽不僅自己要身體恢複,還要給寶寶哺乳,稍不注意就可能影響到血壓和血糖水準。

就算孕期都不高的媽媽,産後也不能大意,要根據醫生的建議做好複查。

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可能有的家長會問,産後42天時寶寶去了檢查什麼呢?主要是這些項目。

▲ 醫生的一般詢問。

包括寶寶的在家的精神狀态、哭聲大小、吃奶情況、排便情況、疫苗接種情況等等。

▲ 體格檢查。

一般滿月的寶寶,這一階段的皮膚和四肢活動都應該非常明顯,通過對心髒的聽診,腹部的觸診等,來進一步排除寶寶是否有些疾病。

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▲ 發育名額檢查。

主要是包括對 體重、身高和頭圍的測量,以及詢問寶寶在家時的營養情況。

醫生還會根據寶寶的發育情況,給家長一些喂養護理的建議。比如寶寶體重增長不好,那醫生就會在喂養方面給些詳細建議。

▲ 對黃疸的監測。

如果寶寶在滿月時黃疸已經及時消退了,說明寶寶的代謝能力比較正常。

如果滿月之後,黃疸仍然未消退,數值較高,就需要根據醫生的建議,采取一些治療手段。

但也有些醫院,如果寶寶在滿月時做了檢查,那産後42天時就可以不查,具體要看當地醫院的要求。

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總之,生完寶寶後,不僅自己要注意身體恢複情況,包括傷口恢複、子宮等髒器恢複,還有體重身材和狀态等方面的恢複。

同時 也要多學習些科學育兒的知識,更好地照顧寶寶。

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你生完寶寶滿月後,體重有沒有降回來,42天的時候有沒有去複查呢?

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