64岁 他还想继续打拳参加比赛

一部印度励志电影《摔跤吧，爸爸》最近在中国火了，热血、感人，让人激情迸发。在我们的身边，也有一个搏击拳手，他叫陈铭，已经64岁，但仍然站在拳台上。

昨天，陈铭做客新文化报新浪官方微博的直播间。当他换上一身运动服走上训练场，一身精壮的肌肉，很难想象他已经是一位年过六旬的老人。训练、比赛、教学是他目前最重要的几件事儿。“我还想继续打拳，继续比赛，还想带着我们这些学生一直走下去。”陈铭说。

在他的训练场上，没有多余的寒暄，马上进入训练状态。“我从10来岁就开始练习武术，曾经练习过摔跤、少林拳、螳螂拳、八极拳、拳击和泰拳，现在练自由搏击。”他说，习武50多年，从来没有懈怠过。

训练刚开始，他教学生做力量练习，一条机动车内胎剪成的粗壮皮条和一条粗壮的铁链就是练习的道具，“这个力量练习每天最少半个小时，力量练习的同时也练习步伐，这个练习源于摔跤的力量练习。”陈铭说。记者试了一下那条训练用的铁链，一只手很难拿起。

不到一个小时的练习，已经让大家都出了一身的汗，但无论是陈铭还是他的学生都没有叫苦，也没有喊累。“我们还得练习一阵子才能结束，而且回家后还得继续练习。”陈铭边说，边指导学生们注意动作要领和衔接关键。

陈铭说，今年他将带着学生参加比赛，让他们在实践中积累经验。

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<b>新文化记者 李易书</b>