新晋女演员李宛妲，来自中国云南，有着中德混血的精致脸孔，以及灵动气质，使她一眼就被王家卫导演相中，随后加入王家卫导演旗下电影公司。
李宛妲的处女作《叶问4》是她首次挑战演员身份，为此她还苦练一个多月的咏春拳，并在拍戏过程中吃足苦头，而精湛的演技也使她荣获第39届香港电影金像奖最佳新演员提名。
不少人是透过《叶问4》认识她，然而，在更早之前李宛妲和姐姐李林妲就曾经参加过《中国达人秀》献唱《花恋》，而这对姐妹因出众的空灵气息获得「雨林精灵」的美称。
李宛妲的父亲马悠是德国生态学家，毕生致力于修复雨林，在云南西双版纳原始雨林区成立民间生物性多样保护区，与妻子李旻果一同经营，从小生长于雨林的李宛妲姐妹，也因此培养对环境生态的认知，使李宛妲养成热爱探索新事物与清新脱俗的灵动气质。
据悉，李宛妲出生时全身都是蓝色的，因此父母为她取了英文名字Vanda，是一种介于紫色和蓝色，名叫「万代兰」的兰花，其花语「Take time to bloom.Stay pretty forever.」饱含着父亲马悠对李宛妲的期许，而李宛妲的中文名字也是音译自Vanda。
李宛妲自小生长在教育自由的家庭，学习中医的姐姐李林妲远赴英国专攻植物学，而李宛妲则选择学习舞蹈、当演员。
李宛妲一向与姐姐感情紧密，两人平时的休闲娱乐就是在山中摘巢养蜂，或是和朋友在河畔伴着落日晚霞渡过。擅长绘画的李宛妲也不时贴出作画成果，以渲染的笔触抒发内心感受。
李宛妲非常热爱阅读课外读物，家中甚至有成堆的书籍，还经常能见到李宛妲在社群媒体分享书中良言，或是姊妹俩埋首于书中的生活照。热爱山林的李宛妲，自小生长在被猫狗围绕的环境，她时常在IG贴出与狗狗的合照，甚至家中曾经最多同时有20只小狗！
虽然李宛妲的父亲早在她六岁时就过世了，但是父亲仍在李宛妲的生命留下深刻影响，在她步入演艺事业之后，李宛妲不忘提倡环境保育，选择演出以60年代为背景，讲述一群知识青年在云南种橡胶树的电影《鸟鸣嘤嘤》。
李宛妲为法国娇兰拍摄广告代言，在广告中身穿白色棉质洋装，于山林之中穿梭起舞，而与山中精灵般的迷人姿态不同，李宛妲在出席品牌活动时，换上一袭造型蓬袖黑色礼服，以膝上开衩展现修长曲线，表现与不同以往的性感面貌。
今年李宛妲则身穿Emporio Armani黑色圆点蕾丝百褶洋装，出席Emporio Armani成都2020秋冬男女装系列时装秀，不凡的气质相当吸睛。
年仅17岁的李宛妲前途无量，她曾在访谈说道自己的星座是双子座，兴趣很多元，母亲虽然给予她极大的自由，不过在自由的前提下是自律，也因此养成她独立的个性，只要自己下定决心的事情，即使遇到困难也会尽力完成。