2020年太神奇了，我們熬過了疫情，經曆了很多無助的生活，現在經常看到日本明星選擇自殺的新聞：7月18日，三浦春馬在衣櫃裡上吊自殺，30歲;
在短短2個月内，3個年輕而活着的生命永遠離開了。明明前一刻還在笑着玩，分享自己的人生故事，鼓勵我們面對困難，但下一刻卻決心獨自一人走向不歸路。很多人問為什麼。是的，為什麼？他們甚至沒有留下一張紙條，現在連猜測似乎都是亵渎的。
桑普春馬：請保持堅強
三普春馬的印象，一直是一個熱情、愛笑的人。他喜歡貓，喜歡攀岩，喜歡攝影，偶爾自己做飯，怎麼看是熱愛生活。他推出了一個微網誌。在疫情爆發期間，他釋出了一段簡短的視訊，鼓勵大家，寫道："帶着微笑，帶着微笑，與病毒一起下來！"在他自殺前十天，他滿臉笑容地向完成聯考的學生送去祝福。這樣的人，在公共場合一直是太陽的正面形象，很難想象他内心經曆了怎樣的痛苦。
有人說他經曆過網絡暴力;其他人說，他在工作中壓力很大，過去兩年來一直在酗酒;其他人說他和母親不和;還有人說他很焦慮，想死。真相是什麼？當他決定離開的那一刻，他在想什麼？沒有人知道。
三普春馬20歲時，他寫信給30歲的自己：
你曾經過着幸福的生活嗎？你懷裡珍寶的東西抓得好嗎？如果你是一個盡你所能面對的人，我會很高興。簡而言之，請保持一個有權勢的人。
蘆葦星：與Sanpu Chunma合作過《血腥星期一》
在她自殺的那天，為她拍攝的《花花公子》雜志出版了。攝影師回憶說，這位明星在現場是如此快樂和活躍，以至于很難想象她會自殺。裡德明星是一個開朗的女孩，她喜歡釣魚，足球，健身。她在采訪中說，她每天做300個俯卧撐和150個滾動。為了得到一個好的身體，也非常堅硬。
她獨自生活，養了一隻小狗，與鄰居關系很好。她和前首相的兒子小泉純一郎（Junichiro Koizumi）一起遛狗，并被媒體拍到鏡頭，但兩人尚未公開。
Reed Star曾與Sanpu Chunma合作過《Blood Wars Monday》。她的朋友說，在得知三普春馬自殺後，蘆葦星說他也想死。這位朋友補充說："雖然每個人都非常擔心她的病情，但她沒有說她想很快死去，是以她認為她的心情更好了。直到死亡的消息傳出，我簡直不敢相信。在Instagram上，一位疑似蘆葦星的小标志在三普春馬去世49天後發推文："你在那邊怎麼樣？"我想見見你。最後，她和三普春瑪走了一條路。
"笑皇後"竹結，忘了治好自己
時間網一直這樣評價竹結：能融化霜雪的治愈型姐姐。她愛笑，每一個笑容都讓人如春風一樣，是以就有了"笑皇後"的稱号。她離婚了，但那是在2008年。十多年後，她有了一個看似幸福的家庭：去年2月再婚，與丈夫關系融洽，一月份剛生下孩子。
竹結今年40歲，人們說"四十别迷茫"，她似乎一直活得很透徹。關于疫情爆發，她說："這讓我有更多的時間與家人共度時光，并希望更好地珍惜我的生活，不是嗎？"至于孩子們，她說，"我想花更多的時間與家人在一起。至于她的年齡，她說，"當我40多歲的時候，我沒有那種向後看的想法，但我感到肩上有很多負擔，感覺很放松。她還給其他即将年滿40歲的女性提供了建議："如果你認為一個人做不到，你不妨寵愛你周圍的人。"
沒有她自殺的迹象。9月26日晚，她和丈夫吃完晚飯回家，獨自一人去了二樓的卧室。27日淩晨2點.m，她的丈夫發現她被吊在衣櫃裡。她放棄了兩個孩子，其中一個不到一歲。
竹結和三普春馬曾聯合制作過《欺騙世界JP：公主》，在花絮中，兩個人一起坐在台階上吃冰淇淋，當天色很藍的時候，他們笑容燦爛。
每一次自殺的背後，都有一個傷痕累累的靈魂
川藤康成在作文《花兒不眠》中說："淩晨4點.m醒來，發現海獺花沒有睡覺......如果一朵花很漂亮，那麼我有時不禁會對自己說：活着！"很多人都被這個感動了，有人這麼說，是因為它放棄了人生的觀念。川藤康成反對自殺，在"臨終之眼"中他說："無論世界多麼疲憊，自殺都不是開悟的方式。無論美德有多高，對于一個自殺的人來說，到達聖地都是遙遠的。"然而，川藤康成還是自殺了。73歲時，他嘴裡叼着瓦斯管去了。
這就是人們沖突的方式。當真相被了解時，也會說服人們。但不知道哪一刻鑽了喇叭尖，他們無法走出絕望的漩渦。康成川藤的離去，與他的人生經曆和内心的精神世界有關。他的父親在他剛滿一歲就去世了，他的母親在他兩歲時去世，他的祖母在國小一年級去世，他的妹妹在國小四年級去世，他的祖父在14歲時去世。
悲傷的童年經曆，使他充滿了對疾病和死亡的恐懼，在對抗和接受恐懼的過程中，他發展出一種敏感的性格，正因為如此，他的話語充滿了孤獨和虛無，日本之美對哀悼對象的尊重到了極緻。雖然他反對自殺，但他下意識地認為這是一種解脫。是以他會說，"沒有遺産的自殺是最好的。無字的死亡是無限的生命。1970 年，他的朋友密克島被吉夫自殺身亡，他說：三道軍，你不應在這裡，應該是我死在這裡。兩年後，他自殺了。
當時，川久保康成，獲得諾貝爾文學獎，成功上，食衣無憂。但童年的陰影從未離開過他，朋友的離開讓他非常感動。他的自殺，不是一時沖動，而是他一生的痛苦，是以以如此果斷的方式離開了。
如何安慰有自殺念頭的人？
有人說：成人崩潰是一瞬間，其實内心一直在積累不快樂。事實上，壓碎駱駝從來都不是最後一根稻草。世界衛生組織說，每40秒就有一人死于自殺。我們可以看到自殺的"威特效應"，我們也可以意識到自殺可能對他人造成的傷害。那麼，我們能做些什麼來給那些處于心理絕望中的人一些溫暖和安慰呢？
日本福井縣有一座叫東方坊的海崖，這是一個以自殺為主的地方，每年最多有140多人想跳到那裡自殺。還有一位名叫毛玉雄的警官，因為去那裡打撈屍體的一個懸崖自殺，他很感動，從此經常在海邊巡邏，發現有想自殺的人主動聊天，努力挽救那些想離開生命的人。退休後，毛澤東和妻子在懸崖邊開了一間小馬卡龍屋，他們每天都住在那裡。現在，他已經成功地說服了600多名想跳下懸崖的人。
當被問及海因克斯如何挽救生命時，他說："我像老朋友一樣走近他們，問他們，'嘿，你怎麼了？他們獨自坐在那裡，隻是希望有人能和他們說話。毛澤東救出的人中有一名29歲的下崗勞工山岡·馮（Yamaoka Feng），他在懸崖邊上聊了兩個小時，然後毛澤東把他帶回家。山岡楓在他家住了一個月，最後才放棄了自殺的念頭，留下山岡楓說："我感到得救了，我可以再活下去了。"有幾十名志願者像他一樣，在景區巡邏，以拯救自殺未遂的人，并在必要時提供食物，住所，甚至幫助人們找到工作。
不尋常的是，在悉尼東部還有一個"自殺懸崖"，在澳洲的Gap，還有一個懸崖邊堅持安慰自殺未遂的唐·裡奇。唐·裡奇（Don Ritchie）于1964年搬到那裡，并于2012年去世，他用48年的生命來安慰那些試圖自殺的人，将160多條生命從死亡的線上拉回來。唐·裡奇（Don Ritchie）說，他從不試圖提供建議、建議或窺視任何事情，而隻是給他們一個溫暖的微笑，問他們是否願意交談，并邀請他們回家喝杯茶。"試圖自殺的人通常不想死，他們希望痛苦消失，"他說。是以，在危險的時刻給他們一個溫暖的微笑可以讓他們立即改變主意。"
很多時候，一個微笑，一個問候，或許能打消一個人的自殺念頭。在繁忙的城市生活中，我們都承受着很大的壓力。有自殺念頭的男人可能躲在我們每個人身邊。他們可能看起來完全正常，但他們内心卻在遭受劇烈的痛苦。他們不會說出來，因為這可能被視為多愁善感或需要幫助。事實上，他們最需要的不是幫助，而是了解。如果你發現你周圍的人在行動或精神上，以最自然的方式接近他，聽他說話。請不要吝啬自己的笑容，也許是一個微笑或一個溫暖的問候，會解開一顆封閉的心很長一段時間，進而挽救一條生命。
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