9月20日是第32屆全國愛牙日，
今年的主題為
“口腔健康，全身健康”
“均衡飲食限糖減酸，潔白牙齒燦爛微笑”。
因為口腔健康與全身健康有着密切的關系，口腔疾病與許多慢性疾病存在共同危險因素。建立健康的膳食模式，可以同時預防全身疾病和口腔疾病，才能有效提高生活品質。
靜安區牙防所在“全國愛牙日”活動期間，走進公園、商圈開展義診服務，向市民宣教口腔健康的方法，解答口腔疾病的困擾，首場活動在靜安公園開啟。
9月20日上午，區牙防所在靜安公園開展了大型義診活動，邀請區内醫療機構的牙醫專家現場坐診，口腔專家對前來咨詢的市民提出的各類口腔問題給予了耐心細緻的作答，并針對不同的口腔健康狀況和治療特點提出個性化的診療建議，使市民們得到了專業和全面的口腔健康咨詢服務，吸引了衆多市民前來咨詢和問診。
上海第十人民醫院口腔科主任醫師徐遠志介紹：
“
牙齒是需要營養供應的，是以今年的側重點是怎樣在抑酸、抗菌的方面，發揮保養牙齒的功效。
飲食中，有很多的礦物質能夠增強我們牙齒的硬度，是以建議小朋友均衡飲食。均衡飲食之後，我們牙齒裡提供的鈣、磷等礦化物，能使牙齒的抗齲能力得到進一步加強。
我們牙齒是一個硬組織的材料，它特别怕酸，在酸性的作用下牙齒會脫礦，會容易蛀牙。很多小朋友喜歡喝可樂，假如你有長期喝可樂的嗜好，整個的牙面會發生嚴重的脫礦和齲壞，這對牙齒的健康是非常非常不利的。”
專家提醒家長，一定要糾正小朋友的飲食習慣，做到均衡營養，尤其是對于比較容易産酸的食物，例如攝入含糖分的食物後，一定要進行有效口腔的清潔，尤其是晚上盡量不能吃含糖的食物，不能抱着奶瓶睡覺，否則的話牙齒的齲壞程度會大大增加。
活動現場還設立了一批宣教展闆，将常見口腔疾病的預防、治療以及口腔保健知識進行宣傳，強調從符合兒童心理的角度出發，“家長是孩子口腔健康的第一責任人”的理念。
活動當天，近350人次的市民接受了義診和宣教服務，發放宣教資料1200餘份。
據悉，愛牙日活動期間，靜安區牙病防治所還将攜手社群，組織開展形式多樣的口腔健康教育促進活動，針對不同人群開展口腔健康大講堂，增強居民的口腔健康觀念和自我口腔保健意識，熟悉日常口腔健康維護技巧，提升居民口腔健康水準，養成愛護牙齒習慣，并将正确的行為融入日常學習生活中。
記者、圖檔：王文瑛
攝影：傅雷
編輯：葉蘋