我有個不太熟的朋友，很少聯系，但我了解她的每一段感情，戀愛了、甜蜜了、吵架了、合好了、分手了等等，我都知道，因為她事無巨細都寫在朋友圈。
她的朋友圈就像戀愛記錄本，每一條都和愛情有關。男友做了什麼事情讓她開心，說了什麼話惹她生氣，還請大家評評理。
前些天，她說第一次去男友家見父母，對方父母居然隻給了200元紅包，她覺得太少了，顯得對方家人不重視她，問大家怎麼看。
我回複她這事私底下和男友說，别發朋友圈，鬧得大家都知道了，男友和家人覺得失了顔面，不利于以後家庭和諧。
她說自己沒想太多，就是覺得沒受到重視，脾氣上來了就發朋友圈，她趕緊删了這條，畢竟她的意思不是想分手，也不想給以後的生活留下隐患。
但這段感情還是黃了，男友看到這條朋友圈爆發了，問她為什麼每次有話都不能好好說，偏要發朋友圈，寫些小作文來讨伐他，他不想再在她閨蜜的評論裡談戀愛。
她被分手了，傷心痛哭，又把男友質問她的話發了朋友圈，訴說自己的委屈。
姑娘啊，别人怎麼評價他，怎麼看待你們的感情不重要，沒有必要事事都說出來。
成年人了，要控制好自己的情緒。開心了就撒狗糧，不開心就公開哭訴，讨個說法，這樣情緒化，好好的感情，也會被折騰壞了。
哈佛大學有一項研究：在75年的時間裡，研究人員追蹤了724個人的生活，記錄他們的工作家庭以及健康情況，研究發現，幫助一個人真正獲得成就的，不是金錢和名望，而是有一個良好穩定的情緒。
愛情要成功，也需要穩定的情緒。
有人說，自己不喜歡平等的生活，就想談轟轟烈烈的愛情，是以作天作地，恨不得對方用生命來證明他愛自己，但這隻是對愛情的幻想。所謂的轟轟烈烈，是不離不棄的陪伴，是不管境遇如何，互相包容不嫌棄，而不是今天在公司樓下手捧鮮花大叫我愛你，也不是衆人面前單膝下跪表忠心。
愛情裡，陷入情緒裡出不來的人，大多缺愛，他們需要很多很多的愛，來填補自己内心的空缺。
民國女作家蕭紅，一生坎坷，她一直想做自己，卻沒能做好自己，一輩子都在追求愛情，卻屢次為情所傷，她說：“我一生最大的痛苦和不幸，都是因為我是一個女人”。
身為女人，當然不是她悲慘命運的原因，她同時期的女性，也有很多有才且幸福的。
她明明有一身才華，卻偏偏要把自己的命運交給身邊的男人，這一切看起來是所托非人，其實是因為她太相信愛情、依賴愛情。
蕭紅那麼迫切想得到愛情，因為小時候家人給予她的關愛很少，她和父親還有繼母生活在一起，她曾經寫過，自己與父親關系冷漠，唯一愛她的人是祖父，祖父去世後，蕭紅寫到：“我想，世間死了祖父，就沒有再同情我的人了。世間死了祖父，剩下的淨是些兇殘的人。”
愛、溫暖、自由是蕭紅想要的，她一生都在追求這些。
但向外求，終究是要失望的，人隻能向内求，缺失什麼就補上什麼，自己療愈自己才最靠譜。
榮格說，每個人都有自己的陰暗面，我們要不斷地正視自己的陰影，因為隻有認識、了解和接受自己的陰影，才能找到新的力量，才能自在、真實地生活。
愛情裡，不要想着靠對方來療愈自己，那隻會傷了感情。
伊能靜檢討她與哈林離婚的原因，說：在前一段婚姻裡，我像抓了一個浮木，我希望他把我所有原生家庭的痛苦、我對這個行業困惑的男女關系通通解決掉。但為什麼呢，他又不是你的醫生，人家是來跟你談戀愛找老婆的，不是給你治病的呀！
戀愛是成年人的遊戲，想要幸福，得自己成熟起來，管理情緒，處理關系，而不是寄希望于感情，找一個對象來填補内心，幫你把内心的空洞補上。