之前我們講胃腸息肉的知識時，有很多朋友在背景私信詢問，就是想知道自己做過了息肉切除手術以後，這病還會不會再複發，或者說出現什麼情況會使息肉有卷土重來的可能。
就我的臨床經驗來看，胃腸息肉患者手術切除後，有一個重要的關注點就是排便正常。如果排便出現問題，那息肉複發的可能性就會明顯上升。
其實，不隻是胃腸息肉患者，一般人如果長期有排便問題，也不能疏忽大意，這很可能是機體更嚴重的問題在體外的反應。
比如說便秘，這是門診中遇到最多的症狀之一，而且來我這裡看診的大多都是嚴重便秘或者長期便秘，因為他們在症狀較輕的時候都沒有在意。
有些人隻是随便買一些有瀉下通便效果的藥物，這些藥物服用之後往往會有一定效果，但是難以持久，很快又會有便秘症狀，這樣反反複複，對腸胃損傷更大。
還有很多患者是老年人，這種情況更是要特别注意。因為不少老年患者都有心血管類的慢性病基礎，這種情況下如果用力排便，有可能導緻腦血管或冠狀動脈血流改變，進而引發心律失常、心絞痛、腦血管意外、急性心梗等，以緻嚴重後果。
這個問題看上去很離奇，其實頗為現實，很多與心腦血管疾病有關的文獻中都有報道，便秘已經成為現代心腦血管疾病患者死亡的常見誘因之一。
中醫理論中，很多原因都可能造成便秘，症狀表現各有不同。比如剛剛說的老年便秘患者，常見多是虛證，尤其是脾虛氣弱，這類患者的特點就在于排便無力，是以才會奮力努掙，而後有汗出氣短的情況，這對于已經有心腦血管疾病的人是很危險的。
綜上所述，如果長期有便秘症狀，無論是否是息肉患者，都不能疏忽大意，尤其是有慢性疾病的老年人，如果出現便秘，且病程較長或有反複的趨勢，都應該面診專業的中醫醫師，通過辨證方法合理施治。
說過便秘，我們前文也提到，腹瀉也是腸胃功能不佳的一種表現，正好我今天也在微頭條中分享了一個對脾虛洩瀉很有效果的食療方，具體做法是取芡實、薏苡仁、蓮子、扁豆、山藥這五味各90g，黨參和茯苓取60g，白術取30g，将這些材料一起研磨成粉後，再加入适量的白糖揉成型，之後上鍋蒸為糕點即可。
這道八珍糕同時有健脾、益氣和滲濕的能力，對脾胃虧虛，尤其是因脾虛而形成的洩瀉症狀有調理之效。将其烘幹後長期儲存，平時作為糕點食用，或者當作早餐食用都可以。