由東方衛視和百視tv聯合推出的明星旅行生活綜藝《完美的夏天》第二季，在上周六晚播出了第七期節目。“夏天旅行團”迎來了“勇敢者挑戰”2.0路線，面對兩個頗具挑戰性的項目，李汶翰、于小彤、宋威龍選擇成為“峽谷勇士”，體驗高落差、多激流的五指山紅峽谷漂流，再來一場水仗友誼賽；利路修和twins組合蔡卓妍、鐘欣潼則去到了“冰雪世界”，在飛行嘉賓李菲兒和教練的幫助下，他們各自完成了60秒雙人冰舞表演，并決出了“夏日冰王”。
本期節目中的親水活動和冰上起舞都讓觀衆看得很過瘾，嘉賓們的精彩表現在社交平台引發熱議：“看李汶翰打水仗感受到了簡單的快樂”、“于小彤又一次戰勝了自己的恐懼”、“利路修還挺有滑冰天分的”、“阿sa第一次跳冰舞就這麼美，很厲害”、“阿嬌作為滑冰新手也很努力”、“沒想到宋威龍也是個調皮大男孩”、“李菲兒舞姿太美了，像冰上的精靈”。
體驗高落差多激流的峽谷漂流
李汶翰于小彤宋威龍縱情歡笑
這一期“勇敢者挑戰”中的“峽谷勇士”路線，去到了有“海南第一漂流”美稱的五指山紅峽谷漂流，帶給嘉賓們一場酣暢淋漓的親水體驗。它全長3.8公裡，總落差八十餘米，對于體驗者是一次膽識與魄力的考驗。
和之前的萬泉河漂流相比，這一次的峽谷漂流可以說是“高階版”。當來到第一個下坡口，近60度的坡度和湍急的水流，就讓三個男孩感覺過足了瘾。接下來，随着一段段激流來襲，他們沉浸在快樂之中，歡笑不斷。李汶翰才剛體驗完這裡的峽谷漂流，就想要再來第二次了。
到了水上當然要打一場水仗才夠開心。三個男孩早就做好準備，帶上了自己的水槍，等漂流到比較平穩的河段，他們就開啟了夏日水仗友誼賽。在于小彤、宋威龍搶先“開炮”之後，李汶翰迅速“反擊”，還努力尋求“火力支援”，讓同船的攝像師也加入了進來。由于對面“先下手為強”，第一回合以李汶翰被潑一臉而告終。
李汶翰誓要“水洗前恥”，進入了“積極反攻模式”。他開始連續不斷地向于小彤、宋威龍潑水，兩位好兄弟也不甘示弱，雙方陷入“混戰”，有時還會“誤傷”隊友。在飛濺的水花之中，他們的臉上洋溢着純真的笑容，仿佛又回到了童年。
宋威龍能感覺到，他們幾個人的友情與日俱增。其實大家在和新朋友相處的時候，最開始往往會有些拘謹，但就是在像打水仗這樣的嬉笑打鬧中，大家逐漸敞開心扉，展現真實的自己，也讓彼此之間的距離越來越近。
李菲兒“表白”花樣滑冰
利路修勇奪“夏日冰王”
在這炎炎夏日，來一趟冰雪世界的旅程也是非常不錯的選擇。本期“勇敢者挑戰”的另一條路線就是“夏日冰王”。這條路線可不僅僅是去滑冰場滑一滑冰這麼簡單，而是要挑戰完成一段60秒的冰上雙人舞。
選擇了這條路線的利路修和阿sa、阿嬌，去到了三亞啟迪冰雪體育中心。在這裡，他們見到了神秘嘉賓李菲兒，并欣賞了她和搭檔帶來的一段花樣滑冰開場秀——輕盈靈動的身姿和高超炫目的技藝令人驚豔，也讓三位挑戰者壓力倍增。
李菲兒也是因為之前參加過花樣滑冰主題的節目，才逐漸了解這項運動，并練到了現在這樣的水準。她說喜歡花樣滑冰的人不少，但真正了解這項運動的人還是不多；她非常希望嘉賓們通過這一次體驗，能愛上這項既健康又美的運動。
在選好各自要合作的教練并穿戴好裝備後，三人便開始認真練習。利路修因為小時候上過滑冰課，滑行動作比較熟練，但他的問題是不知道怎麼停下。在教練的幫助下，他掌握了不摔的訣竅。解決關鍵問題之後，學起舞蹈動作就順利很多了。
原本隻會向前滑的阿sa在教練的指導下，展現出驚人的學習力，很快就掌握了需要用到的蹲姿和“前葫蘆”等基本動作，也能自己加入舞蹈動作。在李菲兒的提議下，阿sa還和教練練習了可以加入表演的托舉旋轉動作，配合默契。
完全是新手的阿嬌則面臨着更大的挑戰。最開始她需要扶着闆牆才能走，後來逐漸掌握要領。李菲兒說自己第一天上冰也像這樣，還告訴了她“繃緊腰就不容易倒下”的訣竅。阿嬌感歎這項運動真的很累，兩隻腳都崴過的她發力會比較難。但不管結果如何，她都想努力到底。
在最終的“夏日冰王挑戰賽”上，李汶翰、于小彤、宋威龍三位“峽谷勇士”也前來為夥伴們加油打氣。利路修和阿sa、阿嬌都成功地與自己的搭檔帶來了或唯美或歡樂的冰上雙人舞表演，赢得了現場觀衆的陣陣掌聲和歡呼。最終，利路修獲得“夏日冰王”稱号。其實對于他來說，更重要的是實作了小時候的願望。
在一次次挑戰中，他們突破自我、不斷成長，也帶給觀衆許多溫暖和感動的瞬間。下一站又會是哪裡呢？敬請期待下周六晚《完美的夏天》第二季，東方衛視22:00、百視tv20:30，不見不散！