一個肝的自白
我是肝！是個啞巴！
請注意當你發覺我痛疼時基本上就晚了！
請你記住我，我每3分鐘過濾你全身血洫，
一個小時過濾20次！
一天過濾480次！
一年過濾175200次！
我拼命工 作為作解毒，可你半夜十一二點都不睡覺，你喝酒，你生氣，沒事還吃串，你埋怨皮膚暗沉，胃不舒服不消化，脂肪肝，睡眠不好情緒不佳……
你保養愛車時可曾想過保養我。
不錯，這是一個肝的自白。今天下班到家打開手機無意中刷到這這段話，就把這段話記錄了下來，以随時提醒自己，家人和朋友，為了自身的健康，不要過渡地去消耗自己，人的生命隻有一次，沒有巡環。
由于工作的原因，曾幾何時我熬夜到淩晨兩三點，白天累一天，晚上就睡不着，很容易失眠，以至于第二天無精打采，精力不好，工作郊率也不高。
我是三月份體檢的，當我拿到體檢報告時，我有點措手不及的感覺，什麼脂肪肝，什麼高血壓，血糖偏高之類的全部在體檢單上寫着。當時我在想，我才四十多歲，不是這個年齡該得的病呀，怎麼在我身上都展現出來呀，我當時都蒙圈了，甚至消極了半年，都不知怎麼從那個狀态中走出來的。
當看了這篇文章，回想一下，我之是以身體不佳時，都是與作息有關，還好我當時聽了醫生的建議，運動減肥，吃飯要清淡，不吃油膩的食物，還回我一個好身體。
朋友，當你看到這時，相信你也有親身體會，不要為了工作把錢掙，把自己透支過了。沒有一個好的身體，要錢還有什麼用，隻有掙的命，沒有花的命，要麼就把一生掙的錢投資到醫院去了。現在相信網友說的話了，下半生拼的不是錢多少，而是拼的誰還有個好身體。
