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「美食天下」芙蓉魚卷

「美食天下」芙蓉魚卷
“這道芙蓉魚卷也是在網上學的。雞蛋和魚肉(鲈魚沒刺)都很嫩滑,保持了原滋原味,特别适合老人孩子。”

食材明細

主料

鲈魚

500克

雞蛋

2個

輔料

少許

醬油

1匙羹

玉米油

半匙羹

料酒

香油

澱粉

香菜

1根

原味

口味

工藝

半小時

耗時

普通

難度

芙蓉魚卷的做法步驟

「美食天下」芙蓉魚卷

1

新鮮鲈魚殺好,洗淨。(我是叫賣魚師傅殺好的)

「美食天下」芙蓉魚卷

2

把鲈魚放在案闆上,用刀反方向從魚尾開始,沿着中間的魚骨慢慢向魚頭方向片出魚肉。

「美食天下」芙蓉魚卷

3

片下其中的一面,繼續用同個方法片另一面。

「美食天下」芙蓉魚卷

4

魚尾和魚頭砍下備用。

「美食天下」芙蓉魚卷

5

把魚肚上的部分片下來。

「美食天下」芙蓉魚卷

6

刀口向内,斜着片(到魚皮位置),不要切段。

「美食天下」芙蓉魚卷

7

接着片第二刀,片斷。

「美食天下」芙蓉魚卷

8

如圖連着兩刀的魚片。

「美食天下」芙蓉魚卷

9

魚頭魚尾用少許鹽和料酒腌制一下。

「美食天下」芙蓉魚卷

10

片好的魚片放入碗裡。

「美食天下」芙蓉魚卷

11

加入少許的鹽、白胡椒粉和料酒用手抓勻。

「美食天下」芙蓉魚卷

12

加入澱粉,調适量水,用手抓到魚肉黏糊。

「美食天下」芙蓉魚卷

13

放入玉米油抓勻。(為了鎖住魚肉的水分)

「美食天下」芙蓉魚卷

14

取一長盤,把碼好味的魚片一一卷好,整齊擺放入盤中,魚頭魚尾分别放好。

「美食天下」芙蓉魚卷

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雞蛋打入碗裡。

「美食天下」芙蓉魚卷

16

加少許鹽,打蛋器打散後倒入适量的涼開水、(蛋與水的比例大約是1:1.5)

「美食天下」芙蓉魚卷

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調好的蛋液倒入盤中。

「美食天下」芙蓉魚卷

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鍋裡水開後,放入魚,蓋上蓋子,大火蒸10分鐘,關火焖五分鐘。

「美食天下」芙蓉魚卷

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取出。

「美食天下」芙蓉魚卷

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淋上香油(也可以淋熱油)和醬油,撒上香菜。

「美食天下」芙蓉魚卷

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很嫩滑的豆腐,是不是很有食欲?

小竅門

1腌制魚片的時候隻需要夠魚片的鹽就可以了。

2加入蛋液的鹽也隻是少許,因為後面要淋上醬油。

3不會片魚片的話,可以叫賣家幫忙。

使用的廚具:蒸鍋

所屬分類: 熱菜 家常菜 午餐 晚餐