飛飛喜歡用玩具小人玩打仗遊戲，玩的時候會把小人排成一排，用皮球“轟炸”他們，把小人砸得到處亂飛，有時候還會把小人的胳膊腿拆下來。 這些情況讓媽媽很擔心：“這孩子是不是有暴力傾向啊？我是不是應該沒收玩具，阻止他玩這種遊戲？”
丁丁最近總喜歡“招惹”爸爸媽媽，常常冷不丁跳出來，用力拍媽媽背一下，或者捅爸爸一拳。為此，他沒少挨說。 “你就不能安安靜靜坐着看會兒書嗎？”媽媽常這樣要求他。媽媽覺得兒子太淘，再不學學規矩，以後上學準得天天被老師批評。
小鹿最愛做的事就是拿根棍子敲敲打打，在家裡用玩具金箍棒打毛絨小熊，出門也總要撿根樹枝，一路抽打路旁的小樹。 奶奶為此常跟小鹿爸媽告狀：“能不能教孩子玩點兒正經遊戲？别老打打殺殺的。”
當看到孩子的遊戲中帶有打仗、攻擊的情節，或者拆毀玩具，欺負毛絨小熊，家長就容易擔心——這樣是不是太暴力？孩子為什麼要這樣玩呢？
“暴力”被認為是一個負面詞彙，傳遞給大家的感受通常是不好的。不過，絕大部分孩子在日常生活和遊戲中的表現，遠未達到“暴力”的程度，更合适的詞是“攻擊性”。
“攻擊性”的含義其實是中性的，而且，攻擊性對人類生存有重要的意義。
在我們祖先生活的年代，捕獵是獲得生存資源的重要方式，而捕獵，就是攻擊。
此外，大家都知道，當自身遭遇危險時，我們的本能反應是“打”，或者“跑”。“打”，也是攻擊。
是以，我們大可不必談“攻擊”而色變。正如美國兒童心理學家邁克爾·湯普森在他的著作中所說——
“人人都有攻擊性，孩子隻不過展現了這種普遍的人性。”
其實，回想我們自己小時候，這種假想的攻擊遊戲，很多人（尤其是男孩）也都玩過。
在類似的例子中，我們首先要看到：孩子是在遊戲中，在假想的場景中表現出攻擊的。對此，應該明确兩個認識：
絕大部分孩子能清楚地區分遊戲和現實生活。
遊戲中的攻擊行為與真實生活中的攻擊行為有本質的不同——
在遊戲中，孩子的目的是“遊戲”，而不是“傷害他人”。這種遊戲式的攻擊，就像我們大人玩“真人cs”遊戲，或者一些搏擊類的遊戲一樣，對真實生活中的攻擊沖動其實是有一定程度的緩解作用的。
是以，嚴格限制孩子的攻擊行為，或者一味要求孩子“安靜點兒”，“守規矩”，是不符合孩子的心理需求的。
我們的建議是：不如主動跟孩子玩打鬧遊戲，在遊戲中幫助孩子釋放攻擊沖動。
心理學家安東尼·佩列格裡尼緻力于研究兒童遊戲和自由活動的意義。他發現，經常玩打鬧遊戲的孩子比其他孩子更少有暴力沖動，更善于結交朋友，學業表現也更加出色。
這是因為，健康的打鬧遊戲會教給孩子：
我有力量，不是因為我能壓制他人，而是因為我的身體能做非常棒的事（比如小孩子學會翻跟頭，大孩子練習跑酷），也因為我能和别人合作，一起做很棒的事（比如小孩子一起玩騎馬遊戲，大孩子一起練習雙人瑜伽）。
推薦大家兩個簡單好玩的打鬧遊戲。它們都不需要複雜的技巧，也沒有太多的場地要求，在家裡就可以跟孩子玩起來。
玩之前請留意——
安全須知——
最好在軟的地墊或者地毯上玩，注意清理地面雜物。
如果是在床上玩，注意床離地面的高度，不要摔傷。
有必要的話，可以戴護膝和護掌。
基本原則——
孩子是否能開心大笑，是檢驗遊戲效果的唯一标準。不必過多計較規則。
盡量讓孩子赢，同時根據孩子的接受程度調整遊戲的強度。
大人誇張的表情和肢體動作，滑稽的自吹自擂，或者失敗後搞笑的沮喪表情，是讓遊戲更好玩的關鍵。（具體可以參考視訊中遊戲老師的做法。）
遊戲：馴馬王
基本玩法：
大人扮演馬，跪在床上，手和膝蓋着地，孩子騎在大人的背上。
馬來回晃動，企圖把孩子甩掉。孩子努力抓住不被甩掉。
固定時間内（15秒/30秒，可以用相應長度的音樂來計時，也更能增加歡樂氣氛），孩子不掉下來視為馬被馴服。
注意：一定不讓孩子掉下來，如果孩子快要掉下來，大人要扶一下。
視訊加載中...
遊戲：戰車攻城
在開闊空間，雙方各自用瑜伽磚或空紙箱搭起自己的城堡，雙方城堡相隔2-3米以上。
雙方手膝爬行，作為戰車，用身體擠開對方，一邊保護自己的城堡，一邊努力撞倒對方城堡。
先撞倒對方城堡者勝。
還要讨論的一種情況是——
當孩子反複地玩“打”或“殺”的遊戲，或者在遊戲中頻繁出現攻擊性的行為，一定是折射了内心的很多需求，應該引起我們的關注。很可能，孩子是在日常生活中因為某種原因，積累了很多憤怒的情緒。
如果是這樣，那孩子最需要的是什麼？當然是把這些情緒發洩出來。不然在心中越積越多，就像一個不斷被填塞火藥的炸彈，搞不好真的會爆炸。讓孩子能夠安全地發洩憤怒情緒的最好方法，也是遊戲。
我們建議——
不要阻止孩子的遊戲。而且，父母最好能加入到孩子的遊戲中。隻有先加入孩子，我們才有可能找到契機，進一步幫助和支援孩子。
“在一起”首先向孩子傳遞的是我們的關注和支援。其次，隻有和孩子在一起，我們才能有機會幫助孩子調整情緒，也才有機會适時調整遊戲的節奏，加入輕松有趣的環節，引導孩子用安全、适當的方式發洩情緒，讓孩子在遊戲中獲得輕松，歡樂的感受。
那麼，怎麼玩呢？
每個家庭的情況不同，家長的狀态和對遊戲的接受程度也不一樣，我們提供一些方向性的建議：
方向一：我們來扮演“受虐者”的角色。
配合孩子的動作大喊：“啊呀！我的手！我的手不能動了？我的腿，腿也不行了！”然後用滑稽的，跌跌撞撞的動作，“抓狂”地走來走去。
方向二：以“旁觀者”的身份參與。
比如，可以在一旁當解說員，用輕松好玩的方式描述遊戲場面和孩子的行為。“今天玩具小兵真倒黴，遇到了超級飛飛……”
總之，用什麼方式玩沒關系，關鍵是讓孩子感覺到，他可以用這種遊戲的方式來跟我們溝通，我們也能聽懂他的表達。這是最重要的。
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