少年的試煉
改編自同名小說的《張公案》講述了兩個男主角聯手探破奇案的故事。宋威龍扮演雙探之一的張屏，是一個有點憨愣卻智商開挂的天才少年。以往在《鳳囚凰》《以家人之名》等作品中，他出演的角色大多性情内斂，單憑顔值就能讓觀衆爆肝追劇，但張屏的個性卻讓他少有感受到自己與角色的個性沖突：“他是一個智商高，但情商有點兒‘低’的男孩兒，偵破案情的時候抽絲剝繭滴水不漏，但回歸到日常，就會時不時變成冷場冠軍，讓旁人覺得這個人有點傻乎乎。”
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現實裡的宋威龍并不是一個喜歡在邏輯思維裡找樂子的人，他經常拗不過朋友的邀約， 佛系坐在劇本殺的局裡。“玩這種遊戲，我基本不會動腦子，那太累了，我不過是享受和朋友待在一起的感覺，輸就輸吧。”《張公案》裡張屏“妙語連珠”的開挂模式頻頻出現，而這樣的台詞背後是由嚴密的案情邏輯支撐起來的，宋威龍咬牙從頭捋順，提前半個月開始死磕劇本：“然後在這個過程中突然發現了燒腦的樂趣，有好幾個案件不自覺就讀得入迷，然後一擡頭，發現天亮了。”因為故事引人入勝，他對張屏這個角色也萌生了更多想法，比如有一場戲，他覺得張屏表現得“平淡”了些，索性把從生活裡觀察到的周圍人的一些行為舉止、小互動之類提取出來，讓這個角色更鮮活。
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但這種樂趣僅僅維持在解讀張屏這個角色的過程裡，回到現實，宋威龍依然用走馬觀花式的心态看待身邊的車水馬龍：“我可能是挺懶的一個人，身邊有人講起某一個人某一件事，我聽過就忘了，最多是直接影響我的當下，才會認真去考慮自己應該怎樣去解決。”
殺青後再看這一段别樣的旅程，宋威龍松了口氣，不是因為結束一個痛并快樂着的艱巨任務，而是覺得經此一役成長了許多。“很明顯的是台詞功底上了一個台階，然後也算是一個邏輯思維的訓練。”
他從前很少會主動去接觸探案類的電影或小說，嘗試之後發現，就像是一個精神世界的新大陸：“突然發現人是應該多嘗試的，很多你有陌生感的東西，說不定可以帶來驚喜。就像目前我對于角色的選擇，基本是開放式的，各種類型都想試一試，不是想快速找一個屬于自己的定位，純粹就是好奇。”
如果現實比想象中善良
不如收起好勝心
當下的宋威龍并沒想着盡快遇到一個經典角色，把自己在演員市場裡清晰定位，而是像冒險一樣去經曆不同的角色，在和角色的換位思考裡尋找樂趣，然後順勢沉澱自己。談到最想嘗試的角色類型，他毫不猶豫：“反派。”因為長着精緻五官和清澈眼眸，是以一開始他就不在大多數導演意識中的壞人臉譜裡。但宋威龍卻認為，頂着這樣一張臉做壞人，才更有反差感：“但我希望這個反派角色是有故事支撐的，随着故事發展會讓大家看到他的傷口，然後讓人心疼。”他甚至以為，這個世界是沒有純粹的壞人的，很多時候大衆看到的一面，背後都另有隐情。
這樣對于角色層次的思考和審美，大多離不開他本身生活閱曆所沉澱的是非觀。16歲就加入娛樂圈的宋威龍，在9歲時已經開始學習國術，每天拂曉開始練功，直到太陽落山。頂着天生的明星臉，他卻十分擅長在磨砺中為自己找到心理平衡：“那個時候是真的很累，我覺得比拍戲還累。但那個時候求勝心很強，就想着你一定要堅持下去，不能輸給别人。”看上去很安靜，甚至不太善言辭的宋威龍，從小卻埋了一顆挺強的好勝心。特别是在練武和體育比賽的環境裡，他總是會盯着第一的位子：“我是比很多人更早接觸這種訓練的，就想，我不能輸。”
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紮實的國術功底和随之帶來的堅韌，給了宋威龍成長過程中的自信，在踏入演藝圈很長一段時間裡，甚至成為了一種自覺的“壓力”。“就像很多有高難度的武打動作，我會跟導演講，我可以不要替身自己來。”有時導演會被這個二十出頭的年輕演員感動到，索性讓他親身上陣，但遇到高系數危險的動作，劇組還是會“摁”下他，換上專業的武替。“一開始會覺得遺憾，因為自己明明有用武之地卻不能上，後來随着接到角色戲份的加重，會意識到，如果我不小心受傷，可能會拖累很多人沒法正常工作。”逐漸成熟，看清不同位子上的責任之後，宋威龍無奈地苦笑：“看，當你發現這個世界對你的包容和愛護，遠遠多于敵意的時候，久而久之，就沒有當初那種求勝心了。”
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這麼一想，他更加堅定任何積累與蓄勢，都是踏實走出下一步的安全感。就拿國術來說，盡管當初練武不是奔着要做演員拍打戲去的，但冥冥之中為那些機會做好了超十倍的準備。臨場之後卻發現，自己要面對這段人生的考驗遠沒有想象那麼難。
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從前眼裡是終點
當下看到是旁人
太多人被現實磨平了棱角，而宋威龍卻是在順境裡把目光從制勝的“終點”上轉移開來。從這個角度來講，也許他是幸運的，盡管他也自嘲：“現在好像沒有小時候能‘吃苦’，那個時候好像目标更清晰，除了要赢，沒有别的。但長大之後，慢慢開始思考過程，和學會去看别人。”
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在《張公案》裡跟宋威龍搭檔的是井柏然，對方有大量作品加身，以宋威龍的個性與閱曆，他并不會因為搭檔“前輩”感到壓力，不過在戲外的相處裡，一開始卻也謹慎。但長期接觸下來，發現對方和自己都是面冷心熱的人，然後逐漸熟絡，有時還在劇組吃飯的時候互相換菜。井柏然待人接物的方式，讓他明白“自然”是社交關系中一種高情商的存在。
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而早前在《牛氣滿滿的哥哥》這檔真人秀節目中，他也在“大哥組”的前輩成員們身上看到相似的閃光點。印象中的“大哥”們早已曆盡千帆，對于一檔真人秀節目裡競技遊戲的輸赢并不會在乎，但察覺力敏銳的宋威龍卻發現，大哥們個個在遊戲中有着相當的主見和求勝心。幾番互動下來，他慢慢發現，大哥們的那種“求勝心”并不在輸赢上，而是圖求讓整個遊戲過程更精彩：“如果說哪位‘大哥’身上有相當深刻印象的感染力，我覺得都有，他們的個性很鮮明，那種鮮明是一種通透的敞亮，讓人覺得明亮又質樸。”
在真人秀遊戲裡的宋威龍，依然佛系，很多時候他選擇把意見放在心裡，然後去傾聽前輩隊友的想法和觀點：“我覺得順從前輩不是一件壞事，有時跟着‘大哥’們的想法走下去，突然你會發現他們事先考慮到的東西實際上有很多，他們身上有一種相同的特質，是閱曆。”
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這檔新老兩代偶像同台的綜藝将兩代藝人的狀态搬上了舞台，在節目裡是“大哥”引導着“小哥”去迎接各種突如其來的挑戰，而在當下的市場裡，挑起大梁的往往是新生代藝人。這樣的機會在宋威龍出道後接踵而至，要說一點壓力沒有，那是不可能的。一如當初年幼時面對習武的磨砺，迎戰各種機會背後沉重壓力的宋威龍從來有一份從容的心境：“其實在這個社會生存，每一個人都頂着很大壓力，演員的壓力可能來得比同齡人更早，但這也預示着你成長得更快。