fitness
楊亞星
20歲
愛遊戲、愛自拍、愛旅行
中健健身團操教練（青島）
座右銘：千萬不要對還沒有發生的事情過分期待，珍惜你所擁有的！
q：什麼時候開始健身的呢？開始健身的原因是什麼？
a：“我小時候學習過拉丁舞還有好幾種樂器，經常參加演出，漸漸地喜歡上了音樂也愛上了站在舞台的感覺。母親突然提出建議，并且鼓勵我我選擇了健身教練這份工作，我隻身一人從新疆來到青島，接觸到了團課教練這個職業，結果，一入健身深似海，沉迷工作不能自拔哈哈哈！”
q：如何了解健身教練這個職業？
a：“健身不僅僅是塑形更是健心的一個過程，團課教練上課要做的不僅僅是教授會員動作，而是傳遞快樂的一個過程。我希望可以把快樂帶給更多的人，隻要音樂響起，不管什麼煩惱，統統抛到腦後！沒有什麼煩惱是健身解決不了的，如果有，那就再跟着我上一節！”
q：分享一下與會員之間相處的感悟吧。
a：“因為性格的原因，每節課我都能開開心心地完成，還經常與會員“相愛相殺”。愛的是他們對我噓寒問暖，一節課不見就對我甚是想念；恨的是，上課的時候一不留神，就會被截出來許多慘不忍睹的表情包...”
q：有什麼經驗和心得想分享給正在健身、和想要步入健身行列的朋友？
a：“恭喜想要和已經步入健身行列的朋友，你們距離成功隻差那麼一點堅持。有一點很重要，健身鍛煉的目的不是為了炫耀或者是耍酷，是為了讓我們能夠擁有健康的身體，是以一定要量力而行，保護好自己的身體！”
q：給大家分享一下自己的生活吧！
a：“生活中我是一個比較随性的人，平時喜歡打打遊戲，拍拍視訊，偶爾心血來潮來一場說走就走的旅行哈哈。但無論何時何地，作為一名中健健身的團課教練，當有會員有問題找我時，我都會第一時間答複，健身和與大家相處的快樂，已經成為我生活的一部分！”
q：最後，給咱們的中健健身送上一句祝福吧！
a：“3年的時間，我與公司共同進步、共同成長，衷心祝願公司蓬勃發展，日盛一日！”
随性去生活，健身又健心
fitness life
生活中的楊亞星是一個充滿活力的女孩，在課堂上的激情，來到生活中，被她用熱情和樂觀轉化成了多姿多彩的生活：搞笑的自拍、說走就走的旅行、遍嘗各種美食…各種好看的舞姿她都能搞定，各種新鮮的事物她都願意去嘗試。
正因為有了這樣的特質，她才能将健身的快樂，傳遞給會員，傳遞給朋友和身邊的人們。快樂和健康需要傳遞，快跟随楊亞星教練的舞步，一同享受美好人生吧~
we want you now
如果你是中健健身會員
如果你愛健身、愛生活
如果你有故事想要分享
歡迎與我們聯系
聯 系 我 們
發電子郵件至：[email protected]