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當下申城桂花飄香,今年的桂花比往年來得更晚一些,但超長待機,花期比以往更長。
與桂花同樣香氣四溢的,是秋日特有的烤闆栗的味道,香味入鼻,胃也不自覺“騷動”起來——
桂花和闆栗,秋天的胃裡怎麼能少得了它們~
事實上,桂花辛溫散寒,有化痰散結、止咳平喘的作用,闆栗營養價值也相當之高,當這兩份“秋日限定”相碰撞,便有了秋季絕佳的美食——桂花栗子羹。
不需要特别的食材,桂花、闆栗、冰糖、水,這道香氣彌漫的秋日甜品簡單易上手,快來做一碗桂花栗子羹,犒賞秋天的胃。
挑去桂花梗、枯花、雜質,這個過程需要200分的耐心。
如果你想考驗一個人的耐心,讓他挑桂花大概是最好的方法。
加入适量清水、冰糖,不斷攪拌,直到冰糖完全融化。
為了防止糖水冷卻後結晶,可以加入适量的檸檬汁。
把處理好的桂花加進沸騰的糖水中,攪拌,再煮開。
直到桂花變色,就可以收汁裝瓶了。
攪拌的過程中,桂花香氣彌漫在整個空間,釀桂花糖的過程會讓你充分感受到秋日的甜蜜美好。
闆栗去殼蒸熟後切碎。
如果 你覺得剝闆栗太麻煩,也可以買闆栗仁回來蒸熟,或者直接買超市裡蒸到半熟的闆栗仁。
闆栗仁可以切碎一點,這樣才能漂浮在羹湯中。
兩碗清水、适量冰糖煮沸後,再加入切好的闆栗碎,繼續加熱到再次沸騰。
如果你喜歡闆栗軟糯的口感,可以多煮一段時間。
這是制作栗子羹的關鍵一步——加入适量的水澱粉。這樣才能達到羹湯細膩濃稠的效果。
水澱粉記得用冷水調制,你可以用玉米澱粉、蕃薯粉,或者西湖藕粉。
再次煮開後,湯已經變成了濃稠狀,橙黃的栗子羹讓人頓生暖意。
按照個人喜好,在栗子羹中加入适量的桂花糖,攪拌均勻,讓栗子香與桂花香充分擁抱。
再加上一點幹桂花來點綴。
粉香綿軟、醇厚馥郁的桂花栗子羹就做好了!
一口下去,柔軟細膩當中顆粒感十足,吮一口,嚼一嚼,層次分明,香甜爽口。
桂花栗子羹中含有豐富的澱粉、蛋白質和糖分,營養價值很高,老少鹹宜,你也來一碗,犒賞一下秋天的胃吧~
來源:周到