一
有一次，我的咨詢室裡來了這樣一個求助者。
她和老公總是為小事吵架，不斷産生沖突。
兩個人要是同時在家，家裡就成了災難現場。
東西被摔了，孩子在哭，門被大聲關上，男女吵架聲......
他們被租住場所周圍的鄰居投訴過很多次，為了不影響其他居民，房東把他們一家趕了出來。
男人嫌她管自己太多，她嫌男人脾氣太暴躁。
兩個人做咨詢是商量好了都參與的，但是因為男人最近工作很忙，需要緩幾天。
女人先來了，她一來就開始指責男人做事總是拖泥帶水。
她抱怨男人有半個小時，她給我看他們的聊天記錄。
她的歇斯底裡，她的步步緊逼換不來男人幾句回應。
她發給男人二三十條資訊，男人才會回一條。
糟糕的夫妻關系，讓她感受不到婚姻的溫度，甚至她幾次絕望到想離開這個人世。
二
看到很多夫妻相處現狀，常常會引發我的一個思考，為什麼男人越來越不想與女人說話。
女人對男人說話，得不到回應。
女人不甘心，會繼續說更多，男人開始抵觸。
女人繼續說，男人持續性抵觸，達到了冷暴力的高度。
女人絕望，開始歇斯底裡。
到底是什麼阻斷了男人對女人回應的通道？
難道男人忍心看着女人情緒崩潰的樣子？
實際上，男人本身不是這樣的。
三
女人和男人相處要講求技巧。
下面兩個相處技巧，就能夠避免男人對女人産生強的抵觸情緒。
1、“欲揚先抑”。
就是通常說的打一個巴掌給一顆甜棗。
這個技巧用在男人身上效果非常好。
對他做得不滿意的地方可以去批評，先批評完了就他的另一個方面又給予肯定。
2、“蜻蜓點水”。
對男人不要進行長時間說教，那種說教的身份是媽媽，要記住你是老婆。
點到為止就行，不要沒完沒了翻舊賬，那樣隻會導緻男人更強的逆反心理。
四
阻止了男人對你的抵觸情緒，你對他的拿捏還需要你學會使用非暴力溝通。
非暴力溝通的四要素：觀察、感受、需要、請求。
“我看到你一直在打遊戲，我感覺不爽，我想讓你陪我看會電影，你能夠停下你的遊戲嗎？”
“家裡太髒了，這種環境我們居住都不舒服，我想如果有一個美好的環境心情就很舒暢，你能不能收拾一下衛生呢？”
沒有指令，沒有指責，是在請求，哪個男人會拒絕女人的示弱呢？
夫妻關系的好與壞，都在于你是否去掌握男人的心理，進而使用正确的方法和他相處。
而這，需要學習和實踐的不斷結合。
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