李牧接受新京報記者專訪。新京報記者 王飛 攝
作為一名黨齡24年的老黨員，李牧在球員時期曾是北京男排的主力和場上隊長、中國男排的二傳手。2013年至2014年，李牧以北汽男排主帥的身份率隊連奪兩個聯賽冠軍，并在2013年全運會率領北京隊時隔48年獲得全國冠軍，締造了“兩年3冠”的輝煌。
幾年前，李牧改任北汽排球俱樂部總教練，他抓住機會自我“充電”，感受高水準的大賽、聯賽、俱樂部，了解世界排壇的先進理念和打法。近期，李牧正帶着北京體育大學青訓隊的小隊員們練習排球，以另一種方式為排球的發展做貢獻。
運動員
職業生涯感恩遇到3位恩師
1970年7月10日，李牧出生于北京市一個體育家庭。父親是足球運動員，母親是排球運動員，他自然而然地走上了職業排球道路。
1979年剛接觸排球時，李牧的啟蒙教練是前北京男排主力隊員高榮佑。1984年進入北京青年隊，他遇到了甄九成教練。後來，李牧入選中國男排青年隊，跟随甄九成打了亞青賽。1992年入選國家隊後，他又遇到了沈富麟教練。
“我真的非常幸運，運動員生涯這幾步都遇到了很好的教練，幫我打下了很好的基礎。”時至今日，李牧依舊非常感謝幾位恩師的耐心教導。
啟蒙教練高榮佑教李牧基本動作和技術，告訴他怎樣才能打好排球。剛進入專業隊時，李牧的實力還不成熟，甄九成對他非常關心，同時期望頗高，一路将其培養成北京男排主力和男排國手。國家隊集訓、比賽期間，沈富麟的高标準、嚴要求，也給李牧的職業生涯打下很深的烙印。
在李牧看來，幾位恩師的指導對他的教練生涯幫助很大，也促使他在球員生涯末期向教練轉型，“我覺得排球就該這麼打，就該吃苦，就該嚴格要求。”
1998年前後，李牧在北京隊退役，短暫擔任北京男排主教練，後來受到周建安的邀請，又複出代表四川隊征戰了兩年，到2001年正式退役。重回北京隊後，李牧接任青年隊主教練，并先後擔任國青隊助理教練、國少隊主教練，直至2007年，又一次成為北京男排主帥。
“兩年3冠”，轉型當教練的李牧證明了自己。圖/Osports
教練員
3個冠軍每次都是以弱勝強
2007年之前，李牧長時間擔任北京青年隊主教練，訓練和比賽的任務并不重，他接連受到排管中心的邀請執教國青隊、國少隊。當球隊希望他擔任北京隊主帥時，他也面臨着艱難的選擇，“一邊是國青隊、國少隊，當時我帶着國少隊拿了世界亞軍，一邊是成績和水準都處于低谷的北京隊，我其實非常猶豫。不過考慮再三，我還是決定帶一線隊，當時覺得是難得的機會。”
擔任北京男排主帥的前幾年，确實比較困難，球隊連續3年聯賽拿到第9名，全運會獲得第7名。北汽俱樂部于2010年成立前，北京男排還在打甲B，“能有後面的成績，要感謝上司的支援、北汽的進駐，當然也離不開大家3年的堅持。”
北汽俱樂部成立後的第一個賽季，李牧率隊取得全勝，隻輸了1局，快速升至甲A。随後的第二年，更是一舉闖進4強，成為那年聯賽的最大黑馬。李牧感慨道：“前3年大家都沒有放棄，一直在堅持，水準有實實在在的提升，有了外部的契機，我們就打出來了。”
不過，能在2013年至2014年實作“兩年3冠”，這是李牧萬萬沒想到的。
剛闖進聯賽4強時，李牧對球隊的實力有清醒的認識，就是全國七八名的水準，拿第4屬于超水準發揮。即使後來引進外援，李牧也沒把冠軍當成目标，隻是想着力争前四。2012-2013賽季，北京男排基本每逢八一男排必輸，決賽也是先輸1場，不過放下包袱的球隊最終連赢兩場，獲得聯賽冠軍。
談及2013年全運會時隔48年奪冠，李牧更是直言那是不可複制的成就。沒有了外援，外界一度不相信北京男排能夠從預賽出線，沒想到北京隊一路闖進全運會正賽，并在正賽過關斬将，拿下那年全運會最具含金量的金牌之一。
2014年，李牧又率領北汽男排成功衛冕，成為當時北京三大球首支連奪職業聯賽總冠軍的球隊。李牧坦言，“客觀地講，這3個冠軍都是虎口拔牙。我們一直處于劣勢，無論第一年對陣八一隊還是第二年打上海隊，我們都是命懸一線，以弱勝強拿到了冠軍。”
李牧當初帶領的一批隊員，已逐漸走上教練崗位。新京報記者 王飛 攝
觀察員
隊員自我突破比奪冠更重要
王琛、初輝、單慶濤、康慷等是北汽男排“兩年3冠”期間的絕對主力，如今，王琛擔任北京青年隊主教練，初輝是一隊的助理教練，還未退役的單慶濤、康慷在隊内指導年輕隊員。對于這幫弟子的現狀，李牧非常滿意。
李牧說：“我帶的這批隊員其實都是草根，沒有出衆的身體素質，但他們在比賽中的作風、拼勁、韌勁、敢于搏殺的精神，着實非常可貴，這都是千錘百煉練出來的。”
在李牧看來，為什麼這批草根球員最終能夠拿到幾個冠軍，其中需要總結的東西很多。李牧也相信，他們有過成功的經曆，知道了成功的滋味，也知道怎麼成功，這都是那段經曆留給他們的寶貴财富。無論是當教練還是以身作則幫助年輕隊員，他們都能把球員帶好。
今年3月，當北汽男排以10戰全勝的戰績時隔7年重奪聯賽冠軍時，李牧正在解說席擔任嘉賓。李牧也曾執教過江川、劉力賓、谷佳豐、王東宸等人，隻是他們當時剛升入一隊不久，看到這些曆經磨練的年輕隊員挑起球隊的大梁，他十分欣慰。
李牧非常清楚上海隊的實力，北汽男排此前多年一直沒能邁過上海隊這關，如今終于捅破了那層窗戶紙，重奪聯賽冠軍，“在兩位經驗豐富的外援帶領下，我們的年輕隊員終于實作了自我突破，這個比冠軍更重要。我相信，如果明年再在決賽中對陣上海隊，拿過冠軍的隊員們心态會有不小的變化，争冠的信心也會增強，這是最難得的收獲。”
李牧
生日：1970年7月10日
入黨時間：1997年6月
所在黨委：北京市木樨園體育運動技術學校黨委
現身份：北汽排球俱樂部總教練
快問快答
Q：黨員這個身份，對你的職業生涯意味着什麼？
A：入黨那會兒我還是隊員，在北京男排既是主力，也是場上隊長。我覺得共産黨員就是要以身作則，起到模範帶頭和标兵的作用，當時也想對自己嚴格要求，自我進步。
Q：身邊哪位黨員對你觸動最大？
A：很難說某個黨員。我進隊時候還是小隊員，很多老教練都是黨員，一些老隊員也是。無論是訓練還是生活，他們真的在隊内起到榜樣的作用，他們的形象也給我帶來潛移默化的影響，打心底裡覺得成為黨員非常光榮。
Q：為慶祝中國共産黨成立100周年，你所在的黨委組織了哪些活動？
A：我是北京市木樨園體育運動技術學校的黨委委員，基本每周都會參加黨委組織的活動，集體學習黨史。
新京報記者 徐邦印
編輯 王春秋 校對 翟永軍