
魚香苦瓜絲
材料:苦瓜、幹紅辣椒、蔥、姜、蒜、豆瓣醬、鹽、白糖、味精、醬油、醋、芝麻油、食用油
做法:
1、 姜切絲,幹紅辣椒切絲,蔥切末,苦瓜洗淨切成兩半,去瓜瓤切絲,姜切片,蔥切段,蒜切末
2、 鍋中燒水,水開後下入苦瓜絲焯水,撈出過涼水,瀝幹後擺盤
3、 起熱鍋燒油,下入蔥、姜、幹紅辣椒炒香,下豆瓣醬炒出紅油,加入醬油、白糖、鹽、醋、雞粉、蒜末炒勻
4、 将炒好的調料澆在苦瓜絲上,淋一點芝麻油就可以上桌啦。
酸辣雙椒黑木耳
材料:黑木耳适量,味精适量,小米椒适量,胡椒粉适量,泡菜水适量
1.把黑木耳在溫水裡泡發開,然後清洗幹淨備用;鍋裡水燒開後,放入黑木耳,煮10秒後撈起,放入涼開水中,然後瀝幹水分備用。
2.把青紅小米椒清洗幹淨 ,然後切成末備用。
3.從泡菜壇裡取出适量泡菜水,放入無油的碗中備用;加入胡椒粉、味精攪拌均勻。
4.把放涼的木耳放入泡菜水中,在放入切好的青紅小米椒;放入冰箱或常溫浸泡,入味後即可食用。
金瓜粉蒸肉
材料:金瓜、精五花肉、豆瓣、蒸肉米粉、豆腐乳、姜末、蒜末、椒麻汁、醬油、胡椒、花椒面、辣椒面、雞精、味精、生菜油、少許白糖
1、把金瓜去籽後切成塊,用小刀修成型,然後入籠蒸熟待用。另把精五花肉切成薄片,漂盡血水,撈出瀝水納盆。
2、淨鍋内放油,下豆瓣炒香,倒入裝有五花肉片的盆中,加豆腐乳、姜末、蒜末、椒麻汁、醬油、胡椒、花椒面、辣椒面、雞精、味精、生菜油和少許白糖拌勻,然後放入蒸肉米粉拌勻,裝碗後入籠大火蒸8分鐘至熟。
3、出菜時,把蒸好的金瓜塊放在盤内,再扣上粉蒸肉,最後撒上蔥花,淋熱油激香即成
外婆菜炒苦瓜
材料:鮮青苦瓜400克,生牛肉粒25克,袋裝外婆菜50克。蔥粒、姜粒、蒜片各5克,鹽2克,味精1克,芝麻油8克,蔥油30克。
做法
1.取苦瓜洗淨,順長從中間剖開,挖出内瓤,切成10×2×1厘米的段。
2.淨鍋上火,鍋内放入蔥油,燒至五成熱時,放入蔥粒、姜粒、蒜片、牛肉粒、外婆菜中火炒香,倒入苦瓜,大火煸炒半分鐘,放鹽、味精颠鍋翻勻,淋芝麻油,裝盤即可。