張常甯是一個90後的小姑娘，出生于江蘇，出生後，父母希望她過得安甯，是以給她取名為張常甯。但是張常甯出生以後，就注定擁有不平凡的人生，因為家人都是排球運動員，受到他們的影響，自年幼起，張常甯便十分喜歡排球。10歲時，張常甯就跟着父親和哥哥學習打排球，12歲開始進行排球訓練，因為父親和哥哥打得十分優秀，在他們的影響下，張常甯進步飛快，她暗下決心，心想一定要在成年之前來到國家隊進行訓練。
張常甯是認真的，每天她都進行刻苦的訓練，天還沒有亮，她就爬起床來練習打排球，當太陽升起之時，張常甯的額頭上冒出了豆大的汗珠。冬天，寒冷刺骨的風吹得讓人直打哆嗦，不少人都窩在被窩裡面睡覺打遊戲，而張常甯不畏嚴寒，她早已起來在室外打球了。
在進行訓練的過程中，張常甯一不小心就會摔跤受傷，她的身上有大小不一的淤痕，有的時候因為不小心摔得太厲害了，這讓她走路都有些不便。雖然環境惡劣，但這都抵擋不了她追逐夢想的腳步。
是的，對于她而言，排球便是她的戰場，在比賽中，她一種不服輸的精神，她屢敗屢戰，就像古代英俊飒爽的女将軍一般。
14歲之時，因為張常甯能靈活地運球，且各方面的條件都不錯，很快她就來到了中國女子沙灘排球隊，她更發奮地進行練球了。然而一切都沒有進行得那麼順利，張常甯忽然被封殺了，聽到她被封殺的消息，大家都感到十分愕然，為何沒有任何準備她就被封殺了呢？原來，張常甯想打室内排球，她執意改項，最後還被封殺了。雖然被封殺了，但是她依然和往常一樣堅持練習，一天也沒有偷懶。
雖然很勤奮，但她的才能無法得到很好地發揮，沒有用武之地，她的職業生涯或許就這樣結束了。不過好在她有父親的幫助，她終于重返賽場。經過張常甯的不懈奮鬥，在2014年女排國家隊集訓名單中終于有了張常甯的名字。
雖然張常甯很勤奮，但是在她的周邊同樣有比她更加出色的人，比如朱婷和袁心玥，雖然張常甯和她們有一定的差距，但她還是不斷地完善自己，為自己把握更大的機會。在2014年的第四屆亞洲杯中，她為團隊争取了高分。在2015年的女排世界杯中，張常甯成為了團隊中的主攻手，她和大家攜手奪得了冠軍。在今年的東京奧運會中，女排戰敗，但是張常甯表現出色，以她為首的二隊打敗了巴西女排。
而最近，一向勤奮沉默的張常甯生氣了。原來，外界議論張常甯會不會想要談戀愛，是以想要放棄亞運會。看到這樣的消息，張常甯立馬在于早上十點在社交平台曬出了她住院的照片，她發文回怼造謠者，她表示看到這樣的消息非常生氣，希望他們不要再随便造謠了，也希望這是最後一次。
因為奧運會的戰敗，不少人都會對張常甯表示質疑，更有的人颠倒黑白，認為是戀愛讓她舍棄了18年亞運會，最後讓18年世錦賽失利。其實從張常甯的經曆中我們便可以看到，張常甯是十分在乎排球比賽的，她有膝傷，還做了手術，她能在如此段的時間内恢複還能參加世錦賽便能證明她非常在乎比賽了，又怎麼舍得舍棄呢？這中間她需要克服多大的困難啊，還是希望部分人能多體諒體諒張常甯，少造謠給運動員造成困擾了。