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山藥别再炖了,加1盤花生米,學會這樣做,比吃大魚大肉還香

大家好!山藥是一種長長的食物,外面黃黑的一層是它的皮,山藥不能直接用手去拿着刮掉山藥的外皮,會導緻手部發癢,山藥吃起來脆脆的,糯糯的,軟軟的,有脆山藥和糯的兩種山藥,會被不同的人所喜歡。那麼,今天就用山藥給大家分享一道美食。

山藥别再炖了,加1盤花生米,學會這樣做,比吃大魚大肉還香

【花生米山藥餅】

【基本食材】山藥、花生米、面粉、酵母粉

【基本步驟】

1、首先,拿出幾段山藥,手上戴上一個手套,兩隻手都戴上,然後拿出一個刮皮刀,把山藥的外皮刮掉,刮掉以後,清洗一下,放在案闆上用菜刀切成山藥片。戴上一層手套是為了防止刮完山藥後,手部會發癢,山藥裡面含有皂角素,是以會使手變癢。

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2、切成小片以後,裝入一個幹淨的碗中。然後拿出一個幹淨的蒸鍋,底部放入适量的清水,再放上蒸屜,然後把剛剛切好的山藥片放上去,冷水上鍋蒸,蓋上蒸鍋蓋子,大火蒸二十分鐘,二十分鐘後,就可以關火,用一個夾盤子的夾子把蒸熟的山藥夾出來。

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3、取出來以後,倒入一個幹淨的大碗裡面,用擀面杖豎着把山藥片搗成泥,搗成泥以後,加入一些适量的酵母粉進去,然後拿出一雙幹淨的筷子,邊倒入一些開水邊用筷子攪拌,攪拌成糊以後,再加入兩百克的面粉進去,用筷子攪拌成絮狀。

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4、攪拌成絮狀以後,下手揉成光滑偏硬的面團,再裹上一層保鮮膜,醒發一個小時,密閉的空間可以更好地促進酵母的發酵,一個小時以後,我們拿出來看,可以看見醒發好的面團明顯的比原來的面團大,然後去下保鮮膜,在案闆上撒上一些幹面粉防止粘連。

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5、撒上幹面粉以後,拿出面團放在案闆上揉搓一下,排除裡面多餘的氣體,并把它搓成長條,并用菜刀切成六個大小均勻的面擠,然後把每個面擠都揉圓,揉圓以後,拿出一個擀面杖,把每個面擠都擀薄,擀薄以後,拿出一個些幹淨的花生米,放入一個大碗裡面。

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6、然後拿出擀面杖豎着把花生米搗碎,搗碎以後裝入一個小碗裡面,拿出一個小勺子,再拿出剛剛擀薄的面坯,把剛剛搗碎的花生米舀一勺放進去,然後用包包子的方式把花生碎包起來,然後再按扁,都做好以後,拿出一個幹淨的電餅鍋,在沒有水漬的前提下,鍋熱以後,放入剛剛按扁的面餅。

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7、放入後,然後開上下火,烙五分鐘,時間到,翻一個面繼續烙五分鐘,五分鐘後,就可以關火出鍋,裝入一個幹淨的盤子裡面,就可以食用了。這樣,一道美味的花生米山藥餅就做好了,吃起來酥軟香甜,營養美味,喜歡趕緊試試吧!

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【愛心小貼士】

加入面粉的時候,少量多次的加入,不要一次性加入的過多浪費;

烙面餅的時候,小火慢慢烙,不要火大了焦了。

今天的分享得到此結束了,每天一道家常菜,歡迎大家留言、點贊、轉發、關注哦!明天再見!謝謝!

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