省思慮則心血不耗，發不易白
人生短短數十栽，有什麼想不開，邁不過的坎，再我看來除了生死，其它都是小事，世上本無事，庸人自擾之。保持良好的心态，投入充實的一天，中午睡個小覺，晚上整點小酒，何不人生一大快事。不要自尋煩惱，年紀輕輕白了頭。
精神志意者，靜而曰充者壯，躁而日耗者老。
一個人精神一定不要垮掉，意志更不能煥散，你看周圍脾氣好的人，臉色紅潤，不急不躁，這樣的人精神狀态自然就好，反觀那麼動不動就急躁，就為一點小事動恕或生氣的人，他的精神狀态就差很多，久而久之頭發也沒了，燒了，肝火太盛，整個人就不好了了，肝對人來說太重要了，是以平時就得保養，愛護，自已開的車到一定時間裡程都要保養，何況我們自已的身體，你不愛惜誰愛惜……
